Гімалайський сіль для лазні: застосування, процедури і користь

Добридень! Зі статті ви дізнаєтеся, як можна використовувати Гімалайську сіль для лазні, в чому її унікальність і корисні властивості, як правильно застосовувати, як отримати максимальний лікувальний ефект від процедур з сіллю.

Гімалайський сіль: що це і в чому її унікальність

В період формування материків на поверхню піднімалися ділянки дна світового океану, йшов процес утворення гір. Морська осадова порода збагатилася мінералами магми, що виливається з жерла вулканів. В результаті утворилися поклади гімалайської солі. Найбільше родовище знаходиться в Пакистані на видаленні 300 км від великих поселень.

Видобувають кристали вручну, сушать під відкритим небом без застосування хімічних речовин.

Відсутність шкідливих домішок, екологічна чистота місцевості видобутку роблять Гімалайську сіль корисною і унікальною.

Кристалічну породу використовують в кулінарії, медицині, дієтології, побуті. Затребувана вона як декоративний елемент при будівництві, оздоровче, косметичний засіб для банних процедур.

Широке застосування обумовлене багатим хімічним складом. Основне з'єднання - хлорид натрію, інші 3% включають 84 мінералу, що беруть участь в життєво важливих процесах людського організму. Рожева гімалайська сіль є найбільш затребуваною, обганяючи в цьому відношенні чорну і червону.

Її унікальність при використанні в банях, саунах полягає в дотриманні температури до 500 ° С, створенні мікроклімату, аналогічного морському за рахунок іонізації, знезараження повітря.

Корисні властивості і лікувальний ефект гімалайської солі

В якому б якості не застосовували гімалайську сіль, завдяки екологічній чистоті, змістом комплексу мінералів, вона надає цілющу дію, позбавляє від захворювань:

• сечостатевої системи;
• ротової порожнини, горла;
• серця, судин;
• онкологічних;
• суглобів;
• шкіри;
• гіпертонії;
• бронхів і легенів;
• органів травного тракту.

Крім того, гімалайська сіль:

• прискорює метаболізм;
• виконує очисну функцію, виводить продукти розпаду;
• зміцнює імунну систему;
• розслабляє м'язовий каркас;
• знімає нервову напругу, усуває наслідки стресів;
• сприятливо впливає на структуру і рельєф шкірних покривів;
• підтримує водно-сольовий баланс;
• справляється з безсонням;
• усуває синдром хронічної втоми;
• загоює ранки, очищає дерму від прищів;
• стимулює мозкову активність.

Лікувальні властивості солі розкриваються під дією високих температур. У повітря виділяються негативні іони, що знищують хвороботворні мікроорганізми.

Потрапляючи через дихальні шляхи в кров, мікрочастинки мінералів надають цілющу дію.

Користь рожевої солі при використанні її лазні і сауні полягає в наступному:

• Сіль сприяє позбавленню від хронічного риніту, зменшення запалення в бронхах, очищенню легенів від застояної слизу. Чистий знезаражений повітря корисне хворим на астму. При регулярному відвідуванні лазні, сауни з використанням гімалайської солі, зменшується частота нападів, знижується вираженість алергічних реакцій.
• Кров збагачується киснем, який необхідний для нормального функціонування внутрішніх органів.

Гаряча вода з гімалайської сіллю за властивостями аналогічна воді з природних гарячих джерел.

• У лазні чи сауні під дією гарячої пари прискорюється кровообіг, на шкірних покривах відкриваються пори, іони мікроелементів швидше проникають в дерму. Відбувається детоксикація організму.
• Пар з частинками гімалайської солі гальмує розвиток застуди на початкових стадіях, є профілактикою інфекційних захворювань.
• Заповнення саме ті мінералів - калію, кальцію, фтору, йоду, міді, заліза нормалізує кровотворення, мозкову активність, стабілізує кров'яний тиск. Поліпшується стан волосся, нігтів, шкіри.
• Сіль запускає обмінні процеси, що усувають розлади травлення. Руйнуються склеротичні бляшки, сольові відкладення в суглобах, хребті.

Вода, заряджена негативними іонами, впливає на психоемоційний стан, підвищує настрій.

За рахунок зміцнення імунної захисту, банні процедури надають загальнозміцнюючий, оздоровлюючий, омолоджуючий ефект на організм.

Протипоказання

Користь і шкода гімалайської солі несумірні, але тим не менш існують протипоказання до застосування. У список станів і захворювань, при яких не показані відвідування сольових лазень і саун входять:

• вірусні та бактеріальні інфекції, що супроводжуються підвищеною температурою;
• загострення хронічних захворювань;
• патології печінки і нирок;
• діабет;
• знижена здатність згущуватися крові;
• новоутворення будь-якої етіології;
• епілепсія;
• туберкульоз.

Жінкам рекомендується утриматися від процедур під час місячних.

Варіанти застосування гімалайської солі в лазні і сауні

Як використовувати кристалічну породу з максимальною користю? Існує кілька способів застосування гімалайської солі в лазнях і саунах.

Вироби з кристалічною породи застосовують як будівельний матеріал, для оформлення дизайну. З солі виготовляють мило, лампи. Гальку, сольову розсип викладають на піч або поміщають в чашу. Дрібні кристали застосовують в косметичних цілях, виконуючи скрабірованіе шкіри або розчиняючи в тазі з водою для миття.

Догляд за шкірою і аксесуари з солі

Розглянемо способи використання гімалайської солі в лазні, сауні в різних варіантах, виключивши будівництво і декор:

1. Галька або розсип.

Іонізує, насичує сольовими випарами повітря, надаючи лікувальний ефект. Невеликі рожеві камінчики викладають уздовж стін парилень, гальку або кристали подрібніше поміщають на кам'янку або в термостійкі судини - чаші, вази, свічники.

Навіть разове відвідування лазні, сауни з гімалайської сіллю є оздоровчим заходом.

Аерозоль, що випаровується галькою в повітря, лікує дихальні шляхи, прискорює метаболізм, омолоджує шкірні покриви.

2. Мило.

Косметичний засіб з відшліфованого кристала гімалайської солі лікує жирну шкіру, нормалізує роботу сальних залоз, зволожує суху дерму. Мило загоює дрібні ранки, тріщини, позбавляє від прищів, акне.

Крім дезінфекції та очищення, після декількох використань гігієнічного засобу помітно поліпшується капілярний кровообіг епідермісу. Мило вирівнює структуру, рельєф шкірних покривів, що важливо при боротьбі з целюлітом. Сольове косметичний засіб очищає шкіру від верхнього шару відмерлих клітин, пом'якшує п'яти.

3. Лампи, абажури.

При включенні нагрівального елементу в повітря виділяються іони хлориду натрію. Повітря дезінфікується, очищується, нейтралізується електромагнітне випромінювання. Випаровування мікрочастинок солі впливає на стійкість психоемоційного стану.

Кошти, виділені іони позитивно впливають на роботу мозку, бронхолегеневу систему. Одне з головних достоїнств сольового освітлювального приладу - зміцнення імунної захисту організму, профілактика вірусних та бактеріальних інфекцій.

Лампи створюють затишок, унікальний антураж приміщення, розслаблюють, знімають тривожність.

Варіанти внутрішнього оздоблення гімалайської сіллю

При будівництві лазень, саун для створення оригінального дизайну, посилення корисних ефектів від відвідування цих закладів, використовують матеріали з гімалайської солі. До них відносяться:

• цегла, вирізаний з великого кристала;
• плитки - економічна альтернатива цеглі, виконана шляхом пресування;
• блоки для зведення стін;
• куби як фрагмент стіни.

Вироби з гімалайської рожевою солі використовують для оздоблення стелі, стін, підлог, печі. Популярність цих видів будівельних матеріалів обумовлена ​​цілющими властивостями і незвичайним кольором - від блідо-рожевого до помаранчевого і червоного.

Висока міцність, термостійкість, оригінальна текстура дозволяють використовувати сольові вироби для створення оригінального декору парилень, кімнат відпочинку.

У кожного виду матеріалів своє призначення.

Застосування цегли і блоків

Підлоги, викладені цеглою або блоками, корисні для здоров'я ніг. Завдяки антисептичним властивостям по ним ходять без взуття. Відбувається релаксація, шкіра ступень стає м'якою, еластичною.

Цегла, блоки виділяються природною шорсткістю лицьової грані. Колір, малюнок, структура, а головне, натуральність і принесена користь для організму вигідно відрізняють вироби від штучних будівельних матеріалів.

Цегла з гімалайської солі застосовують для зведення перегородок, оздоблення стін, стелі. Ще один варіант використання - створення невеликої ніші, куди поміщається підсвічування, а вхід закладається цеглою.

Використання плиток

Так як на придбання цегли витрачаються значні кошти, частіше для облицювання застосовують гладку плитку з гімалайської солі.

Найчастіше, щоб зробити кам'янку виділяється елементом декору, її обкладають плитками. Цього робити не варто, так як вода, яка потрапляє на будівельний матеріал, поступово руйнує його.

Оптимальний метод використання плит - викласти настінне або підлогове панно з рожевої солі, яке буде радувати око розсіяним світлом, створювати відблиски при монтуванні із зворотного боку світлодіодних елементів.

Зауважимо, що товщина вироби впливає на світлопроникність. Так як плитка має товщину в два рази менше, ніж цегла - 2,5 см, то і підсвічування буде більш яскравою.

Панно може бути будь-якого розміру, гладким або шорстким. Самий бюджетний варіант - наклеїти на ділянку стіни розсип кристалів гімалайської солі або викласти з плит подовжню або поперечну смугу вздовж стіни зі світлодіодними елементами.

Плитками обробляють стелю, стіни парної, а також будь-які конструкції кімнати відпочинку.

Куби використовують для створення композицій, геометричних фігур, вставляють в будь-які підстави.

Поради

При будівництві сольових лазень, саун дотримуйтесь рекомендацій:

• Використовуйте тільки натуральні матеріали.
• Плитка для оздоблення обійдеться дешевше, ніж цегла.
• Для підсвічування сольових стін, стелі встановіть світлодіодні стрічки з регулятором яскравості.
• Продумайте систему вентилювання, що продовжує життя виробам з гімалайської солі.
• Не підходить для будівництва холод і підвищена вологість на вулиці, так як оптимальні умови - суха, тепла погода.
• Використовуйте в якості клею склад з трьох частин магнезиту, п'яти частин хлористого магнію, кладка із застосуванням рідкого скла менш міцна.
• Застосовуйте спеціальний клей для гімалайської солі - найбільш простий варіант склеювання солі з деревом, штукатуркою, цеглою.
• Слідкуйте за тим, щоб обидві сполучаються поверхні були сухими, без конденсату.
• Уникайте протягів до повного склеювання.
• Не допускайте попадання води на стіну, так як з часом утворюються промоїни.
• Підтримуйте оптимальну вологість в приміщенні - до 50%.

Плитка з гімалайської солі коштує дешевше, зате цеглини і блоки міцніше. У них не відшліфована тільки лицьова грань, що створює ефект натуральності, інші сторони гладкі.

Правила проведення процедур в лазні з гімалайської сіллю

Поради відвідувачам сольових лазень, саун:

• Заходьте в парну без макіяжу, парфуму, так як для отримання лікувального ефекту повітря повинне бути чистим, іонізованим без парфумерних домішок.
• Перед візитом в приміщення ознайомтеся з протипоказаннями.
• Не використовуйте аксесуари з вовняних, бавовняних тканин через попадання ворсинок в знезаражений, гіпоалергенний повітря.
• Заборонено відвідування лазень і саун в стані наркотичного, алкогольного сп'яніння.

Для посилення ефекту від відвідування сольових закладів виконують такі процедури:

1. Скрабування.

Розпарене тіло розтирайте жменею змочених у воді кристалів гімалайської солі. Приділяйте більше уваги проблемним ділянкам з товстим шаром підшкірно-жирової клітковини і целюлітом.

Ефект апельсинової кірки пройде або стане менш помітний, що залежить від стадії целюліту, після п'ятої процедури.

Скраб має протизапальну, омолоджуючу дію.

Після 5-7-хвилинного натирання зайдіть знову в парну. Сольові випаровування проникнуть швидше через шкірні покриви і дихальні шляхи за рахунок прискореного кровообігу, обмінних реакцій.

2. Обтирання.

Рожева сіль для лазні або сауни використовується у вигляді розчину. Його готують з кристалів, води, змішаних в рівних пропорціях. Якщо при скрабірованіе виключають обличчя і шию, то обтирання проводять на будь-яких ділянках тіла. Через 10-15 хвилин прийміть душ. Ця процедура зменшує симптоми псоріазу, дерматиту, захворювань суглобів поза стадії загострення.

3. Використання віника.

Максимальна результативність від гімалайської солі в парильні досягається 10-хвилинним впливом віником, змоченим сольовим розчином. Для його приготування візьміть воду і кристали в рівних кількостях.

Незалежно від процедур, між заходами в парну не забувайте заповнювати водно-сольовий баланс зеленим чаєм, трав'яними настоями, морсами.

4. Масаж.

Підвищує імунітет, активізує кровопостачання, розслаблює м'язові волокна масаж, що виконується після парної з використанням дрібних кристалів солі або каменів. Ця процедура допомагає боротися з целюлітом, зайвою вагою.

Умови для отримання максимального корисного (лікувального) ефекту від відвідування лазні з гімалайської сіллю

Щоб отримати від відвідування сольової лазні, сауни максимальний ефект, потрібні оптимальні умови - вологість 30-50%, температура 50-70 ° С. При підтримці цих параметрів відбувається випаровування солі в корисної концентрації.

Більш висока вологість призводить до руйнування сольових елементів декору. Помірна температура дозволяє паритися до 15 хвилин. Якщо температурний показник знизити до 40 ° С, то склад повітря залишиться незмінним, а тривалість польоту продовжується до півгодини, відповідно організм отримує більше користі.

Сольова сауна або лазня передбачає систему вентилювання або регулярне провітрювання.

Приміщення, декороване сіллю, стане улюбленим місцем проведення дозвілля сім'ї, зустрічі з друзями. Якщо врахувати наведені рекомендації, то за одне відвідування знімають нервову і м'язову напругу, оздоровлюють організм, набираються сил на весь робочий тиждень.