Помилки руйнують шлюб: основні проблеми в шлюбі і способи подолання

Проблеми в шлюбі існують навіть в тих сім'ях, які з боку здаються ідеальними. Дана стаття присвячена аналізу помилок у відносинах, які допускають як чоловіки, так і жінки. Цей матеріал допоможе вам зрозуміти психологію вашого чоловіка, а також поглянути на себе з боку.

Топ-5 найбільш грубих помилок чоловіків у відносинах

Поговоримо про п'ять найбільш серйозні помилки, які можуть допускати чоловіки:

• Мало беруть участі в справах сім'ї;
• Не підтримує дружину в повсякденних справах;
• Недолік тактильності;
• Проблеми в спілкуванні;
• Ні емоційної прихильності.

Далі розберемо кожну проблеми докладніше.

Недостатнє участь в житті сім'ї

В чому полягає основна проблема в шлюбі? Чоловік може бути настільки захоплений зароблянням грошей, що погоджується на будь-які підробки і понаднормову роботу. Після такого інтенсивного трудового марафону глава сім'ї часто вважає за краще відпочивати на самоті, відсипатися або ж частіше проводити час в колі друзів (за улюбленим хобі, за переглядом фільмів - потрібне підкреслити).

Протягом перших декількох місяців жінка зазвичай радіє що збільшився доходу і навіть намагається брати на себе частину домашніх обов'язків чоловіка. Згодом вона починає відчувати себе непотрібною, від нестачі уваги падає самооцінка, від великої кількості домашніх справ накопичується втома. У сім'ї погіршується взаєморозуміння і збільшується кількість сварок, а значить починаються серйозні проблеми в шлюбі.

«Жінки відрізняються від чоловіків підвищеною емоційністю. Саме тому вони часто переживають через таких подій, на які чоловіки навіть не звертають уваги ».

Ольга Шиян

Як вирішити відсутність участі? У житті трапляються складні ситуації, при яких підробітку - це єдиний вихід. Чоловік повинен частіше розмовляти з жінкою про те, яку користь для сім'ї приносить ця робота, як йому важливо благополуччя сім'ї. Знайдіть декілька хвилин, щоб приділити увагу дружині. Поцікавтеся, як пройшов її день, обійміть, зробіть комплімент, похваліть за смачну вечерю. Жінці життєво необхідно чоловіче участь, нехай навіть в дрібницях.

Відсутність підтримки в буденних турботах

Причина проблеми в шлюбі. Жінки відрізняються від чоловіків підвищеною емоційністю. Саме тому вони часто переживають через таких подій, на які чоловіки навіть не звертають уваги. Наприклад: невдала стрижка, що підгорів пиріг, чергова двійка у сина-п'ятикласника, сварка з сусідкою, що зламалася мікрохвильовка ... Чоловік зазвичай вислуховує скарги жінки і відповідає, що це все дурниці, на які потрібно перестати звертати увагу. Згодом дружина починає думати, що чоловік до неї охолов і зовсім не цікавиться її життям.

Як правильно вести себе чоловікові? Коли дружина розповідає чоловікові про свої переживання, вона очікує отримати розуміння і підтримку. Постарайтеся не відмахуватися від жіночих розмов. Уважно вислухайте свою дружину і задайте кілька запитань про ситуації, що склалася.

Запитайте, чи сильно вона засмучена, поспівчуває. Якщо ситуація, на ваш погляд, не дуже серйозна, в кінці розмови прийміть сторону дружини навіть в тому випадку, якщо вона об'єктивно не має рації, це допоможе уникнути зайві проблеми в шлюбі. Таким чином жінка буде відчувати себе впевненіше і спокійніше, а також переконається в тому, що ви «її підтримка і опора».

Недолік тактильності

Суть цієї проблеми в шлюбі. Згадайте, яке важливе значення на початку ваших відносин мали обійми, поцілунки і випадкові дотики. Згадайте, як ви гладили її волосся, як трималися за руки.

У шлюбі на місце романтики приходять побутові турботи, але ваша дружина як і раніше пам'ятає ті чуттєві моменти. Жінка завжди чекає від чоловіка уваги, в тому числі і у вигляді дотиків. Відсутність тактильного контакту погіршує взаємовідносини між подружжям, вони поступово починають віддалятися один від одного.

Шляхи для уникнення. Візьміть за правило щодня обіймати і цілувати свою дружину. Не обмежуйтеся банальним поцілунком в щоку. Цілуйте дружину в куточки губ, в шию, в ямочки на ключицях (ті самі, які колись вас так зачарували). Це допоможе зберегти в ваших стосунках романтичний флер, а жінка завжди буде відчувати себе бажаною і привабливою. Повірте, для проблем в шлюб та сім'ю не залишиться приводу.

Невідповідні теми і способи бесіди

Основні труднощі для шлюбу. За роки сімейного життя люди настільки звикають один до одного, що дозволяють собі вести відверті розмови на будь-які теми. Зачату чоловік без сорому може обговорювати з дружиною подробиці інтимного життя друзів або зовнішність інших жінок (хай навіть з негативного боку). Дружина може образитися на те, що ви взагалі думаєте про інших жінок, але ніколи не скаже вам про це. У деяких сім'ях чоловіки використовують в розмовах з дружиною грубі висловлювання, нехай навіть не адресовані самій жінці. Спочатку здається, що подібні розмови свідчать про максимальній довірі між подружжям, але насправді вони приносять лише шкоду.

Способи вирішення. Згадайте, як ви вели себе на початку відносин, як намагалися бути галантним і зробити на дружину враження. Подібної тактики поведінки слід дотримуватися і надалі. Якщо вам дуже хочеться обговорити відверті теми з дружиною, будьте максимально коректні, тоді уникнете непорозумінь і проблем в шлюбі і відносинах.

Обмірковуйте те, що хочете сказати, при цьому намагаючись опускати зайві подробиці. Якщо дружина сама заводить розмови про інших жінок, відповідайте щось на кшталт «не знаю, я і не думав на цю тему, тому що ти у мене найкраща». Жінка чудово зрозуміє, що ви злукавили, але такі слова дуже підлестять її самолюбству. В інших випадках ваша дружина мимоволі почне порівнювати себе з іншими жінками, і часто порівняння відбувається не в її користь.

Відсутність тісного емоційного контакту

Як може позначиться на відносинах. Сімейні стосунки схожі на багаття, який може швидко згаснути, якщо в нього не підкидати дров. В даному випадку «дровами» є спільні емоційні переживання. Звичайна сімейне життя за схемою «робота-дім-вихідні-дача-теща» дуже швидко може набриднути. В результаті від колишньої пристрасті не залишається і сліду.

Способи подолання. Присвячуйте спільному відпочинку як мінімум один день в тиждень. Ви можете виділити кілька годин, щоб ні на що не відволікаючись подивитися цікавий фільм, сходити в кіно або кафе, сходити в гості до друзів. Займайтеся тими речами, які дозволять вам випробувати нові емоції: пограйте в лазертаг, пройдіть разом квест, катайтеся на каруселях. По буднях пишіть один одному смс, робіть маленькі сюрпризи. Наприклад, перед виходом з дому ви можете покласти в сумку дружини шоколадку. Коли вона прийде на роботу і відкриє сумку, їй буде дуже приємно. Це допоможе не зосереджуватися на якихось мінусах, а відповідно уникати проблем в шлюбі.

«Сімейні стосунки схожі на багаття, який може швидко згаснути, якщо в нього не підкидати дров. В даному випадку «дровами» є спільні емоційні переживання ».

Ольга Шиян

Топ-5 найбільш грубих помилок жінок у стосунках

Тепер поговоримо які помилки допускають жінки:

• Відсутність вірних пріоритетів;
• Надмірні капризи;
• Обговорення сімейних питань з іншими;
• Виконання ролі супутника життя;
• надмірна відвертість.

Обговоримо ці моменти нижче.

Неправильна розстановка пріоритетів

В чому полягає суть проблеми. Щодня жінка вирішує велику кількість проблем як на роботі, так і в сім'ї. Потрібно зібрати дітей до школи, вирішити конфліктну ситуацію на робочому місці, сходити в магазин, приготувати вечерю і зробити прибирання, перевірити домашнє завдання у дітей, а ще ж чоловік чекає уваги ... Знайомий список справ, правда? Але найголовніша помилка жінки полягає в тому, що вона не ставить турботу про чоловіка на перше місце. Саме тому чоловік відчуває себе в сім'ї самотньо, а результат цього - проблеми в шлюбі.

Які є способи вирішити. Коли наступного разу ви будете кликати сім'ю на вечерю, зверніть увагу, кого ви погодуйте першим: дітей, чоловіка або себе? Правильна відповідь: чоловіка.

Перегляньте своє звичне поведінку і почніть приділяти коханому чоловікові більше уваги. Коли він приходить з роботи, обов'язково зустріньте його, запропонуйте перекусити, а після цього розпитайте, як пройшов його день. Коли чоловік розмовляє з вами, відкладіть справи в сторону і уважно його слухайте. Для чоловіка дуже важливо відчувати увагу і турботу від жінки. Якщо ви будете уважні до чоловіка, він не стане створювати проблеми в шлюбі і у відносинах між вами, адже він буде цінувати їх.

Надмірна примхливість і висловлювання невдоволення

Основна проблема в шлюбі при подібній поведінці. Існує тонка грань між звичайними жіночими примхами, які здаються чоловікові досить милими, і між примхливістю як рисою характеру. Якщо ви схильні надмірно критикувати свого чоловіка, його роботу, звички, захоплення і риси характеру, це не йде на користь вашим відносинам.

Шляхи вирішення. Ваш чоловік - вже сформована особистість, і марно намагатися його переробити. Коли ви виходили за нього заміж, він намагався здаватися краще, ніж він є насправді. Так надходить більшість людей, і чоловіки, і жінки. Якщо характер вашого чоловіка змінився за час шлюбу, це означає, що він довіряє вам і відчуває себе з вами максимально комфортно. Будь-яка критика повинна бути обґрунтованою. Дуже важливо правильно підбирати слова, критикуючи коханої людини. Якщо якісь дії чоловіка вам не подобаються, говорите про це спокійно, не створюйте проблеми в шлюбі на рівному місці. Іноді правду простіше сказати за допомогою натяків або гумору.

Винесення сміття з хати

Чому не можна допускати подібного? Жінки люблять обговорювати сімейне життя з батьками та подругами. У цьому питанні зайва відвертість не принесе вам користь. Уявіть, як буде почувати себе ваш чоловік, якщо випадково дізнається про подробиці вашого життя від третіх осіб. У гіршому випадку чоловік повністю перестане вам довіряти.

Як себе правильно вести, щоб уникнути проблем у шлюбі? Ніколи не розповідайте стороннім про сімейні проблеми або сварках, не давайте негативну оцінку вчинкам чоловіка. Коли ваші відносини налагодяться, чоловік знову стане для вас найкращим людиною, а в очах оточуючих він так і залишиться таким, як ви його описали в моменти розчарувань. В крайньому випадку про сварку можна згадати побіжно, вже після примирення, але не розповідаючи подробиць. Якщо від вас чекають оповідань про сімейне життя, оповідає про сімейні події або смішних історіях з вашого життя.

Схильність брати на себе чоловічу роль

У чому мінуси подібної ролі. Жінка часто намагається вирішувати самостійно ті проблеми, якими повинен займатися чоловік. Іноді дружини пояснюють таке свою поведінку патологічної лінню чоловіків. У даній ситуації справа не в ліні, а в силі жіночого характеру і надмірно завищених вимогах. Поряд з такою жінкою чоловік не може розкритися і відчути себе главою сім'ї.

Для уникнення подальших конфліктів чоловік добровільно віддає «кермо влади» в жіночі руки. Проблема полягає в тому, що в такій сім'ї чоловік не може самореалізуватися, в результаті чого починаються проблеми в шлюбі, а це може привести до того, що така родина може зруйнуватися.

Як вирішити проблему. Якщо ви помітили, що часто берете на себе чоловічу роль, значить, пора міняти цю ситуацію. Погодьтеся: ваш чоловік спочатку був зовсім іншою людиною, отже, зміни в його поведінці не можуть з'явитися миттєво. У будь-якій ситуації поводьтеся так, як слід вести жінці.

Будьте терплячі і доброзичливі по відношенню до чоловіка. Не йдіть на поводу у громадської думки, розмірковуючи про те, які справи в родині бувають чоловічими, а які жіночими. Є сім'ї, в яких чоловік займається приготуванням і прибиранням, а жінка працює директором, і при цьому такі сім'ї дуже щасливі.

Зайва відвертість

У чому небезпека для відносин в шлюбі? Жінки за своєю природою дуже товариські. Іноді дружині здається, що в їх відносинах з чоловіком панує повне взаєморозуміння і немає заборонених тем. Але в будь-якому шлюбі настає такий момент, коли дружина зауважує: чим більше вона розповідає чоловікові про себе, тим більше байдужості він проявляє ... Це проблема для шлюбу? Звичайно, але як її уникнути.

Шляхи вирішення. Для чоловіка дуже важливо, щоб в жінці була загадка. Навіть якщо з цією жінкою він прожив в одному будинку вже 30 років. Ваш зовнішній вигляд повинен бути охайним і доглянутим, навіть якщо ви весь день провели вдома. Перед приходом чоловіка поправте зачіску і скористайтеся парфумами. Поміняйте ваші улюблені старі шорти і розтягнуту футболку на просте, але симпатичне домашнє плаття.

Постарайтеся не розповідати чоловікові про подробиці косметичних процедур, які ви робите (депіляція, чистка обличчя, педикюр, нарощування вій та інше). Не розказуйте чоловікові про свої комплекси, інтимні секрети, фізіологічних подробицях і інших делікатних моментах. Не передавайте йому зміст жіночих розмов, не розголошуйте секретів подруг. Таким чином ви збережете за собою романтичний і таємничий образ, який дуже приваблює чоловіків у відносинах і позбавить від зайвих проблем в шлюбі.

Любов - це щоденна праця чоловіка і жінки, націлений на поліпшення їх взаємовідносин. Що таке любов читайте на нашому сайті. У шлюбі бувають не тільки хороші і щасливі моменти, тому дуже важливо іноді поглянути на відносини з боку, щоб усвідомити можливі помилки. У цій статті докладно розглянуті найгрубіші помилки у відносинах та запропоновано шляхи їх вирішення. Застосовуйте ці поради і від проблем в шлюбі не залишиться і сліду.

Експертна думка

Ольга Шиян

Психолог, стаж практичної роботи 16 років

У проблемах і кризових відносинах між людьми винні обоє. Найпоширеніші помилки полягають в браку тактильності, проблеми в спілкуванні, і коли немає емоційної прихильності.

У житті трапляються багато ситуацій, і часу буває не вистачає на партнера, але приділяти увагу один одному дуже важливо. Спілкуйтеся, намагайтеся більше обіймати один одного і налагоджувати тісний емоційний контакт.