Як навчитися довіряти чоловікові: поради психолога

Втратити довіру нескладно, а його повернення варто великої праці. Як навчитися довіряти чоловікові, який зрадив або обдурив? Коли жіноче серце розбите, вселити в нього віру надзвичайно складно. Зробити це необхідно, щоб повернути колишнім взаєминам гармонію або побудувати новий союз, уникаючи численних помилок. Як почати довіряти хлопцю і не боятися, що у вашій подружнього життя знайдеться місце зради і брехні?

Чому довіряти важливо

Довіра - внутрішній стан людини, що дарує відчуття спокою і стабільності. Це почуття дає впевненість у другій половині, дозволяє без переживань ставитися до дружніх або діловим зустрічам з представницями прекрасної статі. Жінка, довіряє коханому, без зайвих переживань відпускає хлопця на риболовлю чи в лазню з друзями. Вона точно обізнана, де чоловік перебуває, і не стане влаштовувати перевірки раптовим візитом або докучають телефонними дзвінками. Довіра - найважливіша складова гармонійного союзу двох люблячих людей.

Якщо дівчина заявляє: «Не довіряю чоловікові!», Значить, партнер провинився, який завдав серйозного удару по жіночій вірі. Моментально зникає впевненість в коханій людині, з'являється почуття розчарування і біль втрати, здається, що повірити будь-якому чоловіку буде абсолютно неможливо. Відносини без довіри існувати не можуть - це прописна істина. Щоб не зруйнувати життя і не втратити здатність любити, жінці необхідно зрозуміти, як довіритися чоловікові заново, адже з поведінки однієї людини не можна судити про натурі інших представників сильної статі.

Причини недовіри

Взаємини чоловіка і жінки є складне переплетення любові, радості, щастя і минулого досвіду. У більшості випадків недовіру у відносинах виникає через невміння одного з партнерів об'єктивно оцінювати те, що відбувається. Серцю не дає спокою минулий негативний досвід або спогади про ситуацію, що викликала страхи, образи, розчарування. Повірити нового коханого дуже складно, підсвідомість постійно видає картинки неблагополучного завершення знайомства.

Які основні причини проблем з довірою?

1. Жінка дуже ревнива.
2. Чоловік регулярно обманює кохану.
3. чоловік змінив.

До психологів звертаються сотні панянок з питанням: «Після зради чоловіка, не можу йому довіряти, що робити далі?». Фахівці допоможуть пробачити обман, розібратися в почуттях і по-іншому подивитися на ситуацію. Повернути віру в жіноче серце потрібно обов'язково, інакше життя може піти по зовсім негативним сценарієм. Недовіра змушує даму відчувати невдоволення, дискомфорт, страждання. Як почати довіряти хлопцю, щоб позбутися від неприємних відчуттів?

5 кроків до віри

Без довіри до чоловіка неможливо створити щасливий сімейний союз. «Я не вірю чоловікові!» - цю фразу можна часто чути в розмові двох подруг або на прийомі у психолога. Що можна зробити, щоб знову знайти віру в людину?

1. Вірте виключно фактами, а не домислів. Легко сказати: «Не довіряю хлопцю!», Тільки для початку непогано б розібратися, чи дійсно є привід для ревнощів. Затримка після роботи, зустріч з друзями або розмова по телефону зі знайомою - це не ознаки зради, а цілком нормальні життєві ситуації.
2. Як навчитися довіряти чоловікові після зради? Якщо факт адюльтеру доведений, необхідно вирішити для себе, чи варто продовжувати взаємовідносини. Розставання не розглядається? Значить, потрібно пробачити зраду і знову повірити чоловікові. Якщо чоловік щиро кається, не хоче втрачати кохану жінку, доводячи свої наміри не на словах, а на ділі, дружина повинна спробувати воскресити свою довіру.
3. Як повірити чоловікові після зради? Думаєте оптимістично. Чи не придумуйте моторошних історій і відверніться від тривожних думок. Прийміть чоловічий похід на сторону як помилку, яку міг допустити будь-яка людина. Чи не підсилюйте контроль, а навпаки, надайте партнерові якусь частку свободи. Цим жінка набагато міцніше прив'яже коханого, заслуживши в його очах повагу.
4. Як почати довіряти чоловікові? Не слухайте розповіді подруг про невірних дружин. Припиніть тотальний контроль за кожним кроком чоловіки, покажіть, що ви йому вірите і будете глибоко поранені, якщо він не виправдає довіру. Не забороняйте чоловікові спілкуватися з іншими людьми.
5. Щоб відновити довіру до хлопців, заведіть друзів серед представників чоловічої статі. Це дозволить після гіркого досвіду перестати сприймати чоловіків як щось небезпечне і чужорідне.

Поради психолога

Довіра - основа сімейного щастя. Воно має значення навіть більше, ніж любов. Якщо жінка говорить: «Не довіряю чоловікові, що робити?» Поради психолога допоможуть пролити світло на ситуацію.

1. Не плутайте довіру з невиправданими сподіваннями. Якщо чоловік не відповідає вигаданому жіночим розумом образу, варто переглянути своє ставлення до ситуації. Прийміть коханого з усіма недоліками, не бійтеся довірити йому надії і мрії.
2. Якщо не довіряєш чоловікові, що робити? Чи не оцінюйте партнера по собі. Багато пані марно усвідомлено шукають в обранцеві пороки, до яких схильні самі: брехня, агресія, зради, таємні змови. Якщо ви здатні на зраду, це абсолютно не означає, що ваш коханий теж буде змінювати.
3. Підвищуйте самооцінку. Якщо у жінки занижено почуття власної значущості, вона вважає, що заслуговує бути відданою і обдуреною. Це провокує панночку шукати в навколишніх підступ і постійно чекати зради. Щоб виті з патологічної ситуації, слід багато працювати над собою і намагатися вирватися із замкнутого кола.

Після зради, обману, зради у дівчини залишаються численні приховані побоювання. Знову повірити зрадив людині дуже складно, а ще складніше не перенести цей негатив на нові відносини. Тільки постійна робота над собою допоможе жінці знайти комфорт і спокій. Пам'ятайте, що життя занадто коротке, щоб витрачати її на закиди і підозри. Навчіться насолоджуватися кожним моментом поруч з коханою людиною, будьте налаштовані позитивно і він ніколи не захоче похитнути вашу довіру.