Як освіжити стосунки з чоловіком

Побудувати міцну сім'ю буває непросто. Човен щасливого подружнього життя так і норовить розбитися об каміння побутових сварок, непорозумінь, ревнощів, недовіри. Якщо між подружжям є любов і духовний зв'язок, то конфлікти зазвичай мають тимчасових характер, і пара в стані їх подолати самостійно. Буває, що скандали зайшли настільки далеко, що знаходитися поряд стає просто нестерпно - в цьому випадку не зашкодить консультація досвідченого психолога. Як налагодити відносини з чоловіком, якщо з'явився холод і зневага? Що робити, щоб подолати кризу сімейних відносин і повернути в будинок гармонію і спокій?

Найпоширеніші причини розбіжностей

Сімей, де не виникають сварки, не існує. Кожна людина має певний набір особистісних якостей і почуттів, тому основою ідеальних відносин між чоловіком і дружиною ставати безумовне прийняття партнера з усіма недоліками його характеру. Конфлікти в сім'ях, які призводять до погіршення взаємин, мають різні причини:

• бажання «переробити» і змінити близьку людину;
• матеріальні труднощі;
• відсутність гармонії в інтимному житті;
• шкідливі звички: зловживання алкоголем і вживання наркотичних засобів;
• ревнощі;
• боротьба за лідерську позицію в сім'ї;
• різні життєві пріоритети.

Що робити, коли побут починає «з'їдати» любов

Більшість сварок між подружжям відбуваються на побутовому грунті. Дорослі люди не можуть вирішити, хто повинен мити посуд, прибирати квартиру, виносити сміття або займатися ремонтом. Відсутність підтримки, постійні докори і невдоволення других половинок кардинально змінюють стосунки в шлюбі - вони стають схожі на важкий тягар, від якого хочеться позбутися. Якщо чоловік і жінка дійсно люблять і дорожать своїми почуттями, прийти до компромісу для них не буде непосильним завданням.

Зіпсувалися відносини з чоловіком через побутових конфліктів? Значить, прийшов час все змінити.

1. Розділити обов'язки. У домашніх справах повинні брати участь всі члени сім'ї. Навіть 3 річний малюк в змозі прибрати за собою іграшки, старші діти легко куплять додому молоко чи хліб, а чоловік в стані застелити ліжко або прибрати посуд зі столу після сніданку. Основне завдання жінки - донести до домочадців, що чистота, затишок і комфортна атмосфера в будинку досягаються спільними зусиллями. Не потрібно розділяти обов'язки на чоловічі і жіночі, нехай кожен допомагає один одному, вважаючи це не тяжкою повинністю.
2. Заведіть «помічників». Сьогодні технічний прогрес зайшов настільки далеко, що частина домашніх справ можна сміливо перекласти на побутову техніку. Купіть мультиварку, посудомийну і пральну машини, хороший пилосос - вони здорово полегшують життя господиням.
3. Навіть в ідеально чистому будинку буває нудно. Ваш світ не укладено в 4 стінах. Організовуйте виїзні вихідні, ходите в гості, на громадські заходи, пікніки. Проводьте більше часу наодинці з чоловіком.

Психологія відносин чоловіка і дружини - складна наука. Неможливо побудувати міцну сім'ю, якщо між подружжям немає любові і близькості моральної. Жінка повинна стати опорою для чоловіка, підтримувати його починання і прагнення, втішати в хвилини смутку. Ніякі прибирання і ремонти не гідні драматичних сцен.

Як уникнути скандалу і повернути взаєморозуміння після сварки

Будь-які конфлікти призводять до негативних змін у взаєминах подружжя. Тому найкращий спосіб уникнути поганих відносин з чоловіком - не провокувати сварки і робити все можливе, щоб не приймати в них участь. Чи не починайте розбирання і постарайтеся заспокоїтися і проявити стриманість, якщо провокатором є друга половина. Практично завжди своєчасне мовчання допомагає зберегти мир в сім'ї.

Якщо конфлікту не уникнути, дозвольте чоловікові висловитися, не проявляючи взаємної агресії. Чоловіки дуже болісно і гостро реагують на критику і приниження їх можливостей, банальна сварка може спровокувати їх на догляд з дому, сильно образити і поранити. Як повернути теплі відносини з чоловіком? Промовчіть, навіть якщо впевнені, що чоловік не має прав, а потім поведіть себе як мудра жінка: приголубити улюбленого, обійміть, скажіть кілька лагідних слів. Жіноче тепло і любов здатні створі чудеса!

Дружинам на замітку

Багато жінок часто замислюються, як повернути пристрасть у відносини з чоловіком. Гармонія в інтимному житті є однією з основних складових щасливого шлюбу. Як освіжити почуття чоловіка? В першу чергу, потрібно почати зі змін в собі. Якщо жінка не знаходить часу на себе, то вона дуже скоро стає непривабливою і нецікавою для чоловіка. Щодня 1-2 години відведіть особисто для себе, навіть якщо на кухні не вимита посуд і підлога вкрита шаром пилу. Як оживити відносини з чоловіком, незалежно від кількості проведених в шлюбі років?

• Доглядайте за своїм обличчям і тілом, відвідуйте косметолога і перукаря, займайтеся фізичними вправами, якщо потрібно привести в порядок фігуру.
• Не відмовляйте собі в покупці красивої білизни і не ходите по будинку в випраній халаті або розтягнутої футболці.
• Не бійтеся експериментів спальні, адже між близькими людьми не повинно бути ніяких секретів і заборон.

Перестаньте «душити чоловіка»! Не зациклюйтеся на ньому і його інтересах, гармонійно розвивайтеся і вчіться новому самостійно, щоб стати коханому ще й цікавим співрозмовником. Пам'ятайте, завжди є шанс все змінити на краще, навіть якщо відносини з чоловіком на межі розлучення.

Як досягти гармонії: рекомендації психологів

Як освіжити стосунки з чоловіком? Психологи вивели 5 правил для представниць прекрасної статі, які дозволять кардинально змінити ситуацію в родині.

1. Усуньте егоїзм. Чоловік хоче провести вечір в компанії друзів, а не з дружиною? Відпустіть. Від пари годин, проведених главою сім'ї поза домом, шлюб не завалиться. І він не стане міцнішою, якщо чоловік після скандалу поступиться і залишиться, просидівши з незадоволеним обличчям.
2. Не бійтеся відповідальності. Чи не звалюйте всі проблеми на чоловіка, навчитеся самостійно приймати рішення і відповідати за свої вчинки.
3. Не порівнюйте свого партнера з іншими. Ніщо так не дратує представників сильної статі, як порівняння їх розумових або фізичних здібностей, матеріального становища або кар'єрного росту з досягненнями сторонніх осіб. Як оновити відносини з чоловіком? Погляньте на нього по-новому, прийміть з усіма недоліками і перевагами, залиште критику і просто насолоджуйтеся товариством коханої людини.
4. Як освіжити стосунки в парі? Здійснюйте несподівані вчинки! Замість звичайного візиту до мами в вихідний день займіться чимось цікавим обом партнерам: сходіть в кіно, проведіть час на природі або провалявся добу в ліжку. Міняйте старі звички на нові, які припадуть до душі і порадують.
5. Не дозволяйте стороннім втручатися в подружні взаємини. Всі конфлікти мають лишатися між подружжям, не варто вмішувати друзів або родичів. Шлюб укладається між двома людьми і проблеми вони теж повинні вирішувати наодинці.

Гармонія у взаєминах між дружиною і чоловіком досягається тільки спільними зусиллями. Не бійтеся поступатися і просто любити людину, тоді всі негаразди пройдуть стороною!