Масаж ложками - ефективний засіб від передчасних зморшок

Виявляється, ложки добрі не тільки в якості зручного столового приладу і музичного інструменту. Звичайні ложки - це ефективний і доступний масажер, використовуючи який можна вирішити цілий комплекс проблем, пов'язаних з незадовільним станом шкіри.

Що зазвичай робить більшість дівчат, щоб повернути привабливість і поліпшити зовнішній вигляд? Звичайно ж, відправляється в салон краси. Однак мало хто знає, що самі професійні косметологи нерідко використовують в практиці догляду за власною зовнішністю прості і цілком доступні рецепти. Масаж ложками - один з таких ефектних секретів догляду за собою.

Все геніальне просто

Їдальні, чайні та десертні ложки можуть успішно використовуватися не тільки звичним способом, тобто для акуратного і зручного прийому їжі, перемішування гарячих страв і напоїв. Вони цілком здатні бути доступною альтернативою не надто дешевим пропозицій від косметологічних кабінетів, гарантуючи виражені результати.

Використання ложок для поліпшення зовнішнього вигляду - це аж ніяк не нове в масажі. Якщо спробувати відновити спогади з дитинства, то можна згадати своїх бабусь і навіть прабабусь, які робили дивні маніпуляції з ложками. Однак наукове обгрунтування і офіційне підтвердження своєї ефективності ложковий масаж отримав тільки в другій половині XX століття.

Регулярний масаж ложками допомагає радикально покращати: придбати здоровий колір обличчя, позбавитися від зморшок і обвисаючих шкіри. Основне ж зручність процедури в тому, що для її проведення не потрібно поспішати в салон і зовсім необов'язково бути професійним косметологом. Чудовий ефект, який дає процедура, досягається за рахунок того, що масаж ложками сприяє:

• поліпшенню кровопостачання;
• стимуляції лімфотоку;
• виведенню зайвої рідини і містяться в ній токсинів;
• притоку кисню і поживних речовин до клітин;
• активізації регенеруючих процесів.

Правила

Як і будь-яка процедура, спрямована на зміну зовнішнього вигляду і стану шкіри в кращу сторону, масаж ложками має свої власні правила. Їх дотримання - гарантія того, що ефект вже через кілька днів буде в наявності, а на шкірі не з'являться роздратування і висип.

1. З шкіри перед масажем обов'язково потрібно змити весь макіяж, зовнішні і природні забруднення і протерти тонізуючим засобом. Шкіра повинна бути абсолютно чистою.
2. Тривалість обробки кожної проблемної зони повинна складати не менше 10 хвилин.
3. Інтенсивність, з якою потрібно проводити ложковий масаж, збільшується зверху вниз. Тобто особа обробляється м'якими натисканнями ложки, руки - сильнішими і глибокими рухами, стегна - максимально сильними.
4. Тільки масаж обличчя проводиться круговими рухами по основних масажних лініях, всі інші проблемні зони опрацьовуються за прямими лініями.
5. Систематичне проведення процедури.

Повернути чарівність

Якщо присутній схильність до набряків, а вранці настрій псують мішки під очима, то масаж холодними десертними ложками - найкраще з підручних засобів. Чотири чистих ложки потрібно занурити в пакет з льодом або в морозилку. Поки вони будуть охолоджуватися, вмитися звичними доглядають засобами і насухо витерти обличчя. Дві охолоджені ложки потрібно вмочити в оливкове масло і відразу прикласти до століть, поки вони не зігріються від шкірного тепла. Після цього використані ложки потрібно помістити в стакан з окропом і взяти другу охолоджену пару. Її необхідно витерти серветкою і занурити в спеціальну суміш від зморшок і набряків, приготовлену самостійно.

Для масляної масажної суміші знадобиться масло виноградних кісточок або зародків пшениці (3 ст. Ложки) і три краплі олії герані. Змочені в розчині ложки, потрібно докласти до основи брів і від нього вести з легким натиском до скронь, від скронь - без натиску до внутрішнього куточка ока. Після 15 повторів ложки потрібно покласти в пакет з льодом, помінявши на гарячі. Нагрітими ложками потрібно також зробити 15 кругових рухів і знову поміняти ложки. Масажується зона очей поперемінно гарячими і холодними ложками, змоченими в масляної суміші, 10 хвилин. Добре допомагає такий масаж навколо очей від мішків, зморшок нижньої повіки, «гусячих лапок». Після нього можна приступати до проведення масажу всього особи.

Процедура для обличчя проводиться також поперемінно десертними підігрітими і охолодженими ложками по масажних лініях в інтенсивнішому режимі, ніж для зони очей. Натискати на ложки потрібно, рухаючись вздовж масажною лінії, в зворотному напрямку ложки просуваються без натиску. Якщо шкіра змішаного або жирного типу, схильна до куперозу, то закінчувати процедуру повинні охолоджені ложки, якщо шкіра суха і чутлива, то теплі. Загалом, на весь масаж обличчя, включаючи зону очей, витрачається близько 30 хвилин. Після завершення процедури шкіру необхідно промокнути сухими серветками і нанести звичні засоби догляду.

Плюси

Якщо розглядати всі позитивні і негативні моменти від ложковий масажу, то в останню групу можна віднести тільки гострі запальні процеси. Масаж ложками в домашніх умовах не проводиться при гарячкових станах, запаленні гайморових пазух, гострому риніті, кон'юнктивіті. Це єдині мінуси, які і мінусами-то вважати можна лише умовно, оскільки при гострих станах протипоказані будь-які косметологічні процедури. Плюсів ж у ложковий масажу набагато більше:

• Відсутність вікових обмежень, протипоказань і побічних ефектів.
• доступність.
• Можливість підібрати оптимальні компоненти для масляної масажної суміші за типом шкіри.
• Можливість проводити процедуру в будь-який зручний час, навіть переглядаючи улюблену передачу.
• Позбавлення від «холодового» алергії.
• Зниження гиперсекреции сальних залоз.
• Зменшення проявів вугрового висипу.

Тому він так любимо косметологами різних поколінь.

Геть друге підборіддя

Після 30 років, а при деяких анатомічних особливостях і різкому схудненні в більш ранньому віці у молодих жінок позначається друге підборіддя, який, безсумнівно, старить і не додає привабливості. Тому при виконанні масажу обличчя і шиї обов'язково потрібно проходити ложками зону підборіддя. Робиться це спочатку теплими десертними ложечками по овалу обличчя від вуха до вуха, з особливим притиском в зоні провисання шкіри. Після того як шкіра розігрілася ложки потрібно опустити в гарячу воду і змастити будь-яким ліфтинг-кремом або кремообразной маскою для особи. Бажано, щоб засіб призначався для масажу.

Далі починається найцікавіший і відповідальний момент. Потрібно щільно стиснути губи і висуваючи підборіддя вперед, вимовляти звук «ммм». При цьому не забувати про ложки і проводити ними під підборіддям: тієї, що в правій руці - зліва направо, тієї, що в лівій руці - справа наліво. При охолодженні ложок їх потрібно опускати в ємність з гарячою водою і знову змащувати кремом. Після закінчення масажу надлишки крему потрібно промокнути теплим вологим компресом і зробити серію рухами по підборіддю тильною стороною долоні. Вже після першої процедури шкіра підборіддя стає шовковистою і ніжною на дотик, тон лягає рівно, не скочується і виглядає природно. Але щоб домогтися подтянутости в цій зоні потрібно налаштуватися на систематичну і тривалу роботу.

Категоричне «ні» в'ялості

Обличчя і шия - не єдині частини тіла, які добре піддаються косметичної корекції ложками. В'яла і обвисла шкіра рук в зоні пахв і передпліч, яка нерідко викликає жіноче горе і змушує підбирати одяг тільки певного крою, також помітно підтягується за допомогою масажу ложками. Для того щоб перестати носити літні сукні з рукавами і підтягнути шкіру цієї проблемної області, потрібно регулярно масажувати не тільки особа, але і зону передпліч.

Для масажу знадобиться суміш з пари крапель ефірного масла м'яти, апельсина, грейпфрута, лемонграсу і 100 г оливкової олії. Руки потрібно масажувати завжди холодними ложками по напрямку від ліктьового згину вгору, починаючи з внутрішньої сторони, а потім переходячи на зовнішню. Масаж повинен займати за часом не менше 10 хвилин на кожну руку. Якщо шкіра передпліч зовсім в'яла без натяку на м'язовий рельєф, то для видимого результату масажувати проблемну зону необхідно кожен день. Ідеально: якщо до такого самомасажу додати пару нескладних вправ з гантелями або еластичним джгутом для зміцнення м'язів грудей.

Масаж ложками від зморшок, відгуки про який дійсно свідчать про те, що видимих ​​результатів можна досягти самостійно, справедливо розглядати як комплексне засіб. Процедура допомагає впоратися не тільки з передчасними зморшками на обличчі і на шиї, але і з целюлітом, «вушками» на стегнах, «поплив» талією. Правда інтенсивність проведення та косметичні засоби, за якими проводиться масаж, підбираються вже виходячи з особливостей проблемної зони.