Бережный уход за волосами весной и летом

В этой статье мы будем рассказывать об основных принципах ухода за волосами в весенне-летний период, которых следует придерживаться регулярно. Наверное, все девушки знают, что в тёплый период желательно не только сохранить, но и улучшить качество своих волос.

Как правило, летом волосы подвергаются воздействию палящих солнечных лучей и горячего воздуха, а те кто уезжает в отпуск, также сталкиваются с хлорированной водой бассейна и солёной морской водой.

Итак! У нас есть несколько советов, как уберечь волосы и сохранить их красоту в тёплое время года.

Не зависимо от времени года, уход за волосами начинается со сбалансированного питания. Не нужно сидеть на диетах, стоит лишь ограничить себя от фаст-фудов, сладких газированных напитков, а также в алкоголе.

Но это вовсе не означает, что нужно полностью отказываться от этих продуктов. Всё должно быть в меру и если уж очень хочется, то можно себе немного позволить побаловать себя. Немаловажный пункт – это употребление витаминов. Например: поливитамины, витамины группы В, рыбий жир и т.д. Это не рекомендация к действию, любое употребление витаминов должно начинаться с консультации вашего терапевта.

Следующий важный пункт – это употребление жидкости. Старайтесь выпивать не менее 1,5 л чистой негазированной воды в сутки. Распределите режим на весь день и пейте воду маленькими глоточками.

Впрочем, как и зимой ограничьте использование стайлинговых средств, потому, что они просто-напросто высушивают волосы. Старайтесь редко использовать фен и щипцы. Выбирайте максимально простые причёски. Это либо распущенные волосы, либо какие-то интересные плетения, простой хвост и т.д. Также старайтесь исключить использование различных шпилек, невидимок и жёстких металлических заколок. Если вы окрашиваете волосы, то особое внимание уделите своим волосам до и после окрашивания. Делайте различные масляные маски, увлажняйте волосы.

Это были общие принципы ухода за волосами, а теперь мы расскажем подробный план по уходу за волосами летом.

Если вы отдыхаете на море, то старайтесь не выходить на солнце без головного убора: без шляпки или без платка. Также отличным решением будет нанесение масла на волосы, например кокосовое масло, масло ши, кунжута и миндаля.
Попробуйте перед выходом на пляж нанести на всю длину волос масло, наденьте полиэтиленовую шапочку, укутайте всё это платком и смело идите загорать. После пребывания на солнце просто промойте голову шампунем и уложите волосы как обычно.

Следующий пункт – это уход за волосами до мытья. Так же как и зимой, летом желательно сделать 8-10 масок курсом. Естественно, это масляные маски. Если у вас жирные волосы, можете делать маски реже. Из покупных средств, лучше использовать специальную солнечную линию, это обычно, уход до солнца и после пребывания на солнце: очищение и увлажнение.

Этот пункт не принципиален и подходит только если вы отправились в отпуск. Также стоит просто поменять зимний уход с питательной серии на увлажняющую.
Стоит отметить, что если вы собрались в отпуск, то стоит особенно уделить внимание волосам, так как воздействие ультрафиолетовых лучей на мокрые волосы влияют гораздо пагубней, чем на сухие волосы.

Если на отдыхе вам предстоят пешие прогулки, например различные экскурсии, то это не значит, что нужно укутывать волосы в платок или прятать под панамкой. Достаточно просто нанести на волосы специальные солнцезащитные средства.
Если вы посещаете бассейн, то в идеале нужно надевать специальные резиновые шапочки для головы, но надевают их единицы, поэтому перед посещением обязательно увлажните волосы, а после пребывания в хлорированной воде нужно хорошо их промыть и использовать увлажняющую маску.

Обратите внимание, если вы окрашиваете волосы, то хлорированная вода может придать волосам зелёный оттенок.

Со стороны может показаться, что это довольно сложная система хода за волосами и нужно быть просто помешанной на своих волосах! В действительности это так! На самом деле всё просто. Нужно выработать для себя основные принципы, которых вы будете придерживаться.

Главный принцип – это не навредить и по возможности сделать волосы более здоровыми. Вы наверное знаете, что восстанавливать волосы гораздо сложнее, чем просто поддерживать их красоту и здоровье.

Надеемся, эта статья была для вас полезной и информативной! Будем рады видеть вас в комментариях. Делитесь своим опытом и секретами по уходу за волосами!