Чоловічі ревнощі

Більшість сучасних Отелло не схильні до психоаналізу, тому дошукуватися до причин чоловічих ревнощів доводиться їх партнерок. Адже знаючи спонукальний мотив, скорегувати викликане ним поведінку набагато легше. Можливо, усвідомивши причини, жінка зможе подивитися на ревнивця відсторонено, під іншим кутом зору і знайти адекватну відповідь.

Сумна статистика

Як стверджує психологія, чому чоловіки ревнують, не є загадкою. Через поширеності проблеми вона вивчена вздовж і поперек. Але універсального способу позбавлення від цього почуття поки придумати так і не вдалося. Достеменно відомо лише те, що представники сильної статі схильні до ревнощів набагато більшою мірою, ніж слабка половина людства. Відчувають вони її не тільки частіше, але й гостріше, ніж жінки.

Ревнивці не передбачають, що безпідставні підозри в невірності можуть довести їх половину до реальної зради «на зло». Щоденні закиди і контроль, сварки і сльози роблять спільне життя з ревнивцем нестерпним. Психологи вважають, що 20% пар розлучаються через чоловічих ревнощів.

Чому чоловік ревнує жінку

Феномен ревнощів чоловіків має психологічні особливості. Вони здатні ревнувати свою партнерку не тільки до ймовірного противника, але до всього, що відволікає її увагу: дітям і онукам, роботі, подругам, захопленням. На перший план, безумовно, виступає підозра в сексуальної невірності.

Виною цьому фізіологія чоловіків: вони ніколи на 100% не впевнені, що жінка народила дитину саме від нього, навіть якщо це ідеальна дружина. Цей фактор працює на підсвідомому рівні навіть тоді, коли пара не планує мати дітей.

Крім цього глибинного механізму у чоловіків виділяються і інші. Мотиви для ревнощів:

1. Інстинкт власника. Чоловік від природи наділена якостями власника. Показовим прикладом можуть служити радикальні мусульманські родини, де дружина не має права виходити з дому без дозволу чоловіка. Багато європейських ревнивці із задоволенням узаконили б подібні звичаї. Саме такими є ознаки чоловічої ревнощів у власника: захистити жінку від наслідків випадкових зустрічей з іншими чоловіками, звівши подібні контакти до мінімуму.
2. Невпевненість у собі. Друге місце серед причин ревнощів займає занижена самооцінка. Вона породжує страх, що жінка знайде більш гідного претендента. В глибині душі такий чоловік не впевнений, що досить гарний, багатий, розумний, брутальний і т. Д. Підсвідомо він вважає, що його жінка такого ж думки і повинна шукати кращий варіант. Розвіяти подібні страхи буває непросто. Якщо жінка відчуває, що в ревнощів винен саме комплекс неповноцінності, то їй варто частіше нагадувати обранцеві, що він для неї «най-най».
3. Родом з дитинства. Дитяча ревнощі, викликана конкуренцією за материнську любов з іншими дітьми, може з часом перейти на відносини з партнеркою. Правда трапляється це далеко не завжди. Іншим полюсом чоловічих ревнощів з дитинства психологія вважає надмірну батьківську турботу, через яку улюблене чадо починає вважати себе центром всесвіту.
4. Національні особливості. У деяких народів, наприклад, латиноамериканців і італійців ревнощі є частиною національної культури. А лідерство за кількістю ревнивців і інцидентів, скоєних на цьому грунті, міцно утримує Австралія. Не тільки різні етноси, а й сім'ї мають свої стереотипи «пристойного» жіночої поведінки. Якщо один чоловік не буде переживати через те, що його дружина на корпоративі прийняла запрошення на танець від колеги, то для іншого це буде майже зрадою. Поміняти ввібрані з молоком матері підвалини дуже важко. Для жінки в цьому випадку важливим моментом буде вирішити ще до створення сім'ї, чи готова вона з ними миритися.
5. Психологічна проекція. Про такий вид ревнощів фахівці кажуть, якщо чоловік ревнує, сам при цьому змінюючи своєї супутниці. У цій ситуації він намагається компенсувати почуття власної провини, перенісши її на партнерку. Найчастіше таке перенесення відбувається неусвідомлено: людина дійсно починає бачити реальні підтвердження невірності.

Подібний механізм працює і тоді, коли чоловік фактично не змінює, але бажає цього. Відчуваючи характерне душевне напруження, він думає, що його дружина відчуває ті ж емоції. Внутрішній голос йому підказує, що сил для протистояння жадання може не вистачити як йому, так і об'єкту ревнощів.

Як бачимо, навіть при повній відсутності реальних приводів, причин для ревнощів у чоловіків чимало. Як боротися з чоловічим ревнощами залежить від того, наскільки сильно вона виявляється.

Яка буває ревнощі

1. Природна ревнощі. Легка ревнощі для багатьох дам є приємним свідченням зацікавленості партнера. Аж до того, що вони самі намагаються викликати її в якості підтвердження почуттів обранця. Така ревнощі - абсолютно нормальне почуття, як для чоловіка, так і для жінки, звичайно, якщо вони не переходять рамок дозволеного.
2. Перебільшена ревнощі. Як проявляється чоловіча ревнощі в цьому випадку? Головна ознака - тотальний невпинний контроль і обмеження кола спілкування. Ревнивці самі відчувають болісні переживання, щоб упевнитися в своїх підозрах вони здатні на багато що. Такі чоловіки перевіряють телефони і акаунти соцмереж, встановлюють відеокамери стеження, дзвонять на роботу, щоб упевнитися в місцезнаходження своєї партнерки. Забороняють спілкуватися з друзями та родичами, влаштовують скандали через швидкоплинно кинутого погляду на стороннього чоловіка.

Природно, що супутниця невгамовного ревнивця відчуває сильний дискомфорт, найчастіше приводить до депресії. Якщо обранець їй дуже дорогий, то чим раніше вона спробує змінити ситуацію, тим більше ймовірності зберегти союз.

Поради жінкам, як вести себе з ревнивця

• Щоб заспокоїти ревнивця, постарайтеся піти на поступки і не провокувати хворобливі ситуації.
• У спокійному відвертій розмові з'ясуйте причину ревнощів і поясніть, що втомилися від безпідставних претензій.
• Частіше нагадуйте своєму чоловікові, як багато він для вас значить в житті.
• Знайдіть спільні інтереси і точки дотику. Спільне хобі сильно зближує, створюючи простір, заповнений взаємним інтересом і позитивними емоціями.
• Постарайтеся незворушно реагувати на закиди, не варто доводити свою невинність криком, погрозами і звинуваченнями. Кожна нова сварка вимотує партнерів і накопичує взаємний рахунок образ.
• Спробуйте зіграти дзеркальну роль ревнивої дружини. Цікавтеся частіше, де і з ким чоловік проводить час, як ставляться до нього незаміжні співробітниці. Можливо, втомившись від зайвої опіки, він сам захоче відпочити від вас.

Всі поради, як реагувати на чоловічу ревнощі, справедливі, якщо вона не переходить у розряд патологічної. Індивідуумам, у яких ревнощі перетворилася на нав'язливу манію, допомогти зможуть тільки хороші психологи за умови, що він сам захоче змінитися.