Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах: рецепти та відгуки
11.04.2020 259 0

Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах: рецепти та відгуки

Здоров'я
В закладки

Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах: рецепти та відгуки

Привіт, дорогі читачі. У цій статті ми хочемо вам розповісти про антицелюлітний обгортання, способи їх проведення, а також про користь і шкоду таких процедур. У статті ви знайдете найпоширеніші рецепти, які легко зможете приготувати.

Що таке антицелюлітний обгортання

Антицелюлітне обгортання - різновид косметичних процедур. Передбачає нанесення спеціальної маски з жироспалюючим ефектом на проблемні ділянки і покриття їх харчовою плівкою, яка потрібна для створення теплового ефекту.

Обгортання тіла проводиться для стимуляції потовиділення, поліпшення обмінних процесів і очищення організму від шкідливих сполук. Завдяки таким регулярним процедурам ви зможете позбутися від зайвих кілограмів і декількох сантиметрів в обсязі.

Антицелюлітне обгортання можна проводити в домашніх умовах або звернутися в косметичні салони, де проводити таку процедуру будуть фахівці.

Косметологи рекомендують поєднувати обгортання з антицелюлітний масаж для отримання максимально стійкого ефекту в стислі терміни.

Дія процедури

Антицелюлітне обгортання тіла за умови його регулярного проведення робить позитивний вплив, а саме:

  • Стимулює кровообіг в області нанесення маски, що допоможе забезпечити дерму необхідними поживними речовинами і киснем. Завдяки цьому покращиться стан шкіри.
  • Підвищує еластичність. Завдяки активним компонентам, які входять до складу маски для обгортання запускаються обмінні процеси в проблемній ділянці. Це допомагає стимулювати вироблення колагену і гіалуронової кислоти, які відповідальні за пружність поверхневих шарів дерми.
  • Живить проблемні ділянки шкіри корисними речовинами завдяки стимуляції кровотоку, лімфотоку і безпосереднього впливу компонентів маски.
  • Стабілізує липидно-водний баланс. «Апельсинова кірка» - це ознака застою вологи і збільшеного вироблення підшкірного жиру. Обгортання допомагають розігнати застійні процеси і запустити регенеруючий процес в проблемній ділянці.
  • Нормалізує метаболізм. Хороші обмінні процеси - ознака здорової шкіри, тіла і всього організму.

Види обгортання

Залежно від принципу дії маски виділяють два різновиди: холодну і гаряче антицелюлітний обгортання.

  • Гаряче антицелюлітний обгортання - швидкий спосіб впоратися з проблемою «апельсинової кірки». Використовується для впливу на проблемні зони стегон, живота і сідничних м'язів. До складу таких масок входять інгредієнти, які розігрівають шкіру, розкривають пори, завдяки чому проникають в глибинні ділянки шкіри і підшкірні шари. Після чого починають активно діяти, прискорюючи кровотік, лімфоток і метаболізм.

Посилені процеси в проблемних ділянках активізують процеси життєдіяльності клітин. Під впливом температури, яка створюється під час обгортання, підшкірний жир плавиться і виводиться з струмом лімфи, крові і через пори з потом. Разом з цим відбувається процес виведення токсинів і шлаків.

  • Холодне обгортання - повільніший засіб боротьби з проблемою. Найчастіше застосовується як тонізуючий засіб. Після проведення холодної процедури знижується набряклість тканин, проходить втома і важкість.

В процесі обгортання відбувається скорочення часу і судин. В результаті відбувається відтік геми і лімфи від проблемних ділянок, разом з яким відбувається відтік шкідливих сполук і жирів. Холодне антицелюлітне обгортання підвищує еластичність шкіри і створює ліфтинговий ефект.

Протипоказання

Обгортання тіла сприятливо впливають на організм і ділянки тіла, з застійними явищами. При цьому існує ряд обмежень для проведення подібних процедур. Не рекомендується антицелюлітний обгортання:

  • при дерматологічних захворюваннях, травмах шкіри;
  • при наявності чутливої, схильної до алергії шкірі;
  • в період вагітності і лактації;
  • в гострий період перебігу захворювань статевих органів;
  • в відбудовний період після хірургічних втручань різної спрямованості;
  • при наявності гострих і хронічних патологій серцево-судинної системи;
  • при доброякісних і злоякісних пухлинах і новоутвореннях різної етіології;
  • при наявності ниркових патологій;
  • в гострий період і період загострення хронічних патологій органів дихальної системи.

Правила проведення процедури

Щоб отримати бажаний ефект від обгортання дотримуйтеся наступних правил:

  • Використовуйте компоненти, в якості яких ви не сумніваєтеся, адже вони запорука успішної процедури.
  • Процедури проводите регулярно. Для того щоб отримати помітний результат необхідна не одна процедура. Тому не лінуйтеся.
  • Перед проведенням процедури обов'язково підготуйте шкіру: прийміть душ і зробіть пілінг. Це необхідно для кращого проникнення активних компонентів антицеллюлитной маски глибоко в шкіру.
  • Обов'язково пийте багато рідини, віддаючи перевагу чистій воді. Достатнє надходження рідини стимулює обмінні процеси, виводить шкідливі сполуки з організму, надає деструктурірующій ефект на жирові клітини.
  • Ведіть активний спосіб життя. Це допоможе прискорити процес схуднення і зробить антицелюлітний обгортання більш ефективним.
  • Спільно з процедурою обгортання проводите антицелюлітний масаж для отримання бажаного ефекту.
  • Обов'язковий якісний догляд після антицелюлітного обгортання. Для цього після кожної процедури наносите на проблемні ділянки антицелюлітний крем або косметичне масло для зволоження і живлення шкіри і підтримки ефекту від обгортання.
  • У процесі боротьби з «апельсиновою кіркою» прислухайтеся до свого організму. При появі неприємних відчуттів, змініть рецепт обгортання або відмовтеся від процедури зовсім. Це необхідно щоб не завдати шкоди організму.

Як робити антицелюлітний обгортання в домашніх умовах

Всі процедури повинні проходити поетапно і антицелюлітний обгортання не виняток.

  • 1 етап. Підготуйте тіло до проведення процедури. Для цього відвідайте душ або ванну, щоб розкрити пори і зробити їх більш сприйнятливими до маскам.
  • 2 етап. Очистіть шкіру від ороговілих клітин і глибоких забруднень.
  • 3 етап. Приготуйте маску для проведення процедури і нанесіть на проблемні ділянки щільним шаром.
  • 4 етап. Маску зафіксуйте харчовою плівкою. Це необхідно для створення «парникового ефекту» і посилення дії компонентів антицелюлітного засобу.
  • 5 етап. «Утепліть» проблемні ділянки поверх плівки теплою ковдрою, теплими штанами або хусткою.
  • 6 етап. Через необхідний час зніміть теплий шар, плівку і змийте маску під проточною теплою водою.
  • 7 етап. Нанесіть спеціальний крем проти целюліту або масло.

Максимальна тривалість гарячого обгортання не повинна перевищувати половини години, в іншому випадку можна отримати опіки шкіри. Гарячі процедури проводите двічі на тиждень, протягом одного або двох місяців.

При проведенні холодного обгортання не обов'язково поверх плівки укутуватися теплою ковдрою або одягати теплі штани. Тривалість процедури від півгодини до години. Після змийте маску і прийміть контрастний душ на проблемні ділянки. Для отримання ефекту після холодного обгортання можна відразу проводити антицелюлітний масаж з використанням спеціальних масел і кремів для боротьби з целюлітом. Холодні процедури можна проводити два і більше разів на тиждень протягом пари місяців.

Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах

Існує безліч варіантів обгортання для проведення, яких всі компоненти можна придбати в аптеці, магазині або знайти у себе на кухні. Розглянемо найбільш ефективні рецепти для боротьби з «апельсиновою кіркою».

З морською сіллю

Морська сіль містить безліч активних компонентів, при використанні яких можна впоратися з набряками, посилити кровообіг і лімфоток, поліпшити обмін речовин, розслабити м'язи, а також загоїти рани й рани на тілі.

Для приготування маски для обгортання вам знадобиться:

  • 8 частин солі;
  • 3 частини бджолиного продукту;
  • 2 частини будь-якого косметичного масла.

Перед приготуванням маски необхідно подрібнити морську сіль, великі кристали якої можуть поранити поверхневий шар дерми. Це можна зробити з використанням кухонного приладдя. Мед при необхідності розтопіть на водяній бані. Всі компоненти змішайте. При бажанні для більшої ефективності до вказаних компонентів можна додати кілька крапель ефірних масел цитрусових.

З кавою

Обгортання тіла з кави відмінно підійде любителькам кави, який можна використовувати в якості ефективного жиросжигающего компонента. Крім цього, кофеїн і масла, що містяться в каві, нормалізують метаболічні процеси в організмі.

Для створення маски вам необхідно змішати наступні інгредієнти:

  • 4 частини меленої кави;
  • 3 частини рослинного або косметичного масла;
  • 1 частина теплої води;
  • кілька крапель ефірного масла апельсина або лимона.

З медом

Мед - це джерело вітамінів і мінералів, природний антиоксидант і потужний жиросжигатель. Стимулює метаболізм, виводить токсини і зайву рідину з підшкірних шарів, вирівнює поверхневі шари дерми і володіє ліфтинг ефектом. Тому обгортання тіла з медом ефективні і корисні. Такі обгортання можна проводити тільки з медом, так і з додаванням інших компонентів.

  • рецепт 1. Змішайте в рівних пропорціях мед і будь-яку рослинну олію і додайте кілька крапель ефірного масла лимона.
  • рецепт 2. Розтопіть на водяній бані мед і додайте молоко. Всі компоненти повинні бути в рівних пропорціях.
  • рецепт 3. Для приготування цієї маски вам потрібно змішати одну частину яблучного оцту з двома частинами продукту бджільництва.

З гірчицею

Це ефективне антицелюлітний обгортання, яке слід проводити з особливою обережністю. Маски з гірчицею можуть привести до розвитку алергічних реакцій або опіків шкіри. Тому перед застосуванням такого пекучого рецепта рекомендуємо провести тест на невеликій ділянці шкіри. При відсутності побічних реакцій можна приступати до процедури обгортання.

Для приготування маски для обгортання з гірчицею вам знадобиться:

  • 1 частина сухого гірчичного порошку;
  • 5 частин косметичного масла;
  • 5 частин будь-якої косметичної глини;
  • кілька крапель ефірного масла апельсина або лимона.

З'єднайте всі компоненти і накладіть на необхідні ділянки тіла не більше ніж 20 хвилин. При появі неприємних відчуттів, терміново зніміть аплікацію і змийте залишки теплою водою. Після чого нанесіть зволожуючий крем.

З глиною

Косметична глина - універсальний продукт, який використовується як для відновлення, зволоження і живлення шкіри, так і для схуднення і боротьби з «апельсиновою кіркою». Індустрія краси пропонує велику різноманітність глини, за кольором, а значить і по її властивостям.

Антицелюлітне обгортання рекомендуємо проводити з блакитною глиною, яка містить величезну кількість корисних речовин. Для косметичної процедури також можна використовувати чорну глину, яка проникаючи в клітини, впливає на жирові відкладення, спалюючи їх. Крім цього, обгортання з глиною - відмінне рішення для тьмяної шкіри, позбавленої пружності. Глина допоможе зняти втому, важкість у тілі і виведе рідина і токсини.

Найпростіший рецепт обгортання з глиною: розведіть глину у воді і нанесіть на бажані ділянки тіла. Замінити воду можна трав'яними відварами або настоями.

Моделює антицелюлітний обгортання з глиною:

  • 5 частин глини;
  • 3 частини косметичного базового масла;
  • 3 частини бджолиного продукту;
  • пару крапель ефірного масла цитрусових.

З водоростями

Ще один ефективний антицелюлітний обгортання, яке широко використовується в косметичних салонах для боротьби з «апельсиновою кіркою» і зайвими сантиметрами. До складу водоростей входить гіалуронова кислота і альгінова кислота, які впливають на підшкірний шар жиру, розщеплюють його і роблять коду м'якою і пружною, сприяючи її зволоженню.

Для приготування вам знадобляться листя ламінарії, які можна придбати в аптеці або спеціалізованих косметичних магазинах.

З водоростями можна проводити холодне і гаряче антицелюлітне обгортання. Для першого листя ламінарії необхідно замочити в холодній воді на годину. Для другого способу водорості заливаються теплою водою на 20-30 хвилин.

Далі готові листя прикладіть до проблемних ділянок і зафіксуйте плівкою. Тривалість процедури від півгодини до години.

З зеленим чаєм

Листя зеленого чаю містять безліч антиоксидантів, які сприятливо впливають на організм, виводять зайву рідину і токсини з організму і надає спалює дію на підшкірну клітковину.

Для приготування маски, залийте кілька столових ложок чаю киплячою водою до отримання кашкоподібного стану і додайте від 5 до 10 крапель ефірного масла цитрусових, анісу або розмарину.

З перцем

Моделює антицелюлітний обгортання з перцем здатне розігнати підшкірну клітковину навіть при запущених формах хвороби. Такий засіб активізує місцевий кровообіг і лімфоток.

Варто бути гранично обережним при використанні такого засобу, так як на шкірі можуть з'явитися опіки або алергічні реакції. Щоб уникнути неприємностей, за день проведіть тест на невеликій ділянці шкіри.

Для створення жиросжигающей маски вам знадобиться змішати наступні компоненти:

  • 1 частина червоного меленого перцю;
  • 2 частини меленої кави;
  • 2 частини морської солі або їдальні;
  • 2 частини чорного меленого перцю;
  • вода або горілка до отримання кашіцеподобной суміші.

Тримати таку аплікацію слід не більше 20 хвилин.

З шоколадом

Таке антицелюлітний обгортання чудово підійде для любительок солодкого. Для процедури вам знадобиться розтопити пару плиток екстра чорного шоколаду (більше 80% какао). Наносити шоколад потрібно теплим.

Після такої процедури ви впораєтеся із зайвими сантиметрами, підтягніть і зволожите шкіру.

З Капсікамом

Для приготування такої суміші необхідно придбати мазь Капсикам з сильно дратівливим ефектом, яка активно бореться з підшкірними жировими відкладеннями. Змішайте 3 г мазі з 15 г крему і нанесіть на шкіру проблемних ділянок на 15-20 хвилин.

З ефірними маслами

Ефірні масла сприятливо впливають на організм: покращують роботу дихальних органів, серця, судин, стабілізують роботу нервової системи і покращують метаболічні процеси. Завдяки цьому у вас вийде впоратися з непотрібними кілограмами, зайвими сантиметрами і «апельсинової кірки».

Компоненти змішайте і нанесіть на шкіру на 30 хвилин:

  • 2 частини базового косметичного масла (персикове, абрикосове, мигдальне або оливкове);
  • 1 частина ефірних масел (хвойні, цитрусові, квіткові).

З морської брудом

Морська бруд в своєму складі містить величезну кількість корисних речовин: мінералів, вітамінів і мікро і макроелементів. Грязьові антицелюлітні обгортання можна проводити на море або будинку, попередньо купивши морську грязь в аптеці. Розведіть її в теплій воді або трав'яному відварі до стану густої сметани і нанесіть на проблемні ділянки на 20-40 хвилин.

При бажанні грязьові антицелюлітні обгортання можна проводити з додаванням ламінарії, кава, ефірних масел і глини.

Обгортання ARAVIA Organic

Ви можете вибрати готове професійний засіб для обгортання, наприклад з серії ARAVIA Organic. Серія «Anti-Cellulite Intensive» на основі ягід годжі, кофеїну і водоростей ефективно бореться із зайвою вагою.

Відгук про засіб та особливості проведення процедури.

Поради для вимірювання результатів

Позбавлення від надмірної ваги і сантиметрів в обсязі - це мета проведення антицелюлітних обгортань. Результати часто складно помітні і змушують вас опустити руки.

Милі дами, запам'ятайте, що перші результати після обгортань можна помітити не раніше ніж через місяць за умови регулярного проведення процедур обгортання масажу, в сукупності з активним стилем життя і правильним харчуванням.

А для того щоб результати були видні на початку застосування обгортань тіла виміряйте свої параметри за допомогою рулетки і зафіксуйте на папері. Наступне вимір проводите вже через 10 антицелюлітних процедур.

Комментарии (0)
Додати коментар
Рецепти обгортання для схуднення боків в домашніх умовах
Добридень! З цієї статті ви дізнаєтеся про те, як за допомогою обгортання можна позбутися зайвої ваги і прибрати жировий прошарок з боків, як правильно проводити цю
Обгортання для схуднення ніг
Добридень! Для багатьох жінок актуальне питання спалювання жиру на окремих ділянках тіла, в тому числі на ногах. З цією метою розроблені різні процедури і заходи. У
Оцтове обгортання для схуднення: рецепти для схуднення живота
Добридень! У цій статті ми вам розповімо про оцтове обгортання для схуднення. Ефект від цієї процедура порівняємо з відвідуванням сауни. Оцет розширює пори, посилює
Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах
Привіт з цієї статті ви дізнаєтеся про те, як проводити обгортання для схуднення живота в домашніх умовах, наскільки це результативно і які маски можуть в цьому
Кавове обгортання для схуднення: прості рецепти
Здрастуй, читач! У цій статті ми розповімо про кавове обгортання - одну з найбільш затребуваних косметологічних процедур. Прийом напою всередину підвищує тиск і може
Шоколадне обгортання - ефективна процедура
Шоколадне обгортання - ефективна процедура
Шоколадне обгортання - ефективна процедура
01.10.19 Догляд за обличчям і тілом
Солодощі шкідливі для фігури. Але тільки не чорний шоколад. Особливо якщо його не їсти, а наносити на тіло.