Комплексне очищення організму

Здоров'я - найцінніший бонус в житті людини. І його неодмінно потрібно берегти. Зашлакованості організму токсинами може виражатися різними симптомами, такими як:

• головні болі;
• розлади травлення;
• зниження працездатності;
• прояв алергічних реакцій.

Очищення організму від шлаків і токсинів можливо в домашніх умовах або під контролем лікаря в медичній установі .

Очищення організму в медичному закладі

Гідроколонотерапія кишечника сьогодні є найсучаснішим способом очищення, який проводять спеціалізовані клініки. Для виконання процедури застосовують вітчизняні та імпортні апарати. Під його впливом рідина проходить через весь кишечник, потім відбувається відкачування використаного розчину.

Лікар приймає рішення про те, яка рідина буде використана індивідуально в кожному випадку. Це може бути звичайна вода, фізрозчин, рідина з додаванням антисептичних засобів, настою з трав. Після сеансу гідроколонотерапії відзначаються позитивні реакції:

• легкість в тілі;
• поліпшення настрою;
• підвищення працездатності;
• поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту;
• зміцнення імунітету;
• поліпшення обміну речовин.

Гідроколонотерапія необхідно проводити в лікувальних установах під наглядом лікаря-проктолога. Для закріплення позитивних результатів рекомендується від 2 до 8 сеансів. Сеанс триває 1 годину.

Клініками також активно пропонується послуга - комплексне очищення печінки. Процес складається з наступних етапів:

• дотримання дієти;
• вживання всередину настою з трав, що володіють певною дією;
• використання спеціального засобу (змішують оливкова олія і свіжовичавлений лимонний сік);
• застосування сеансів голкорефлексотерапії;
• використання проносних засобів;
• спеціальний глибокий масаж живота;
• процес прогрівання;
• постановка очисної клізми;
• контроль УЗД двічі за час проведення процедури.

Після обстеження пацієнта, лікар призначає курс і тривалість процедур. Існують протипоказання для гідроколонотерапії і комплексного очищення печінки. Якщо ви ставитеся до людей, кому це протипоказано, можна провести чистку організму будинку. Але перш обов'язкова консультація у медика.

Рецепти для очищення організму в домашніх умовах

Навесні, раз на рік, потрібно проводити очищення організму від токсинів і шлаків. Для цього слід дотримуватися кількох основних правил:

• У їжу вживаються пророщені зерна різних злакових і бобових культур. Курс - 1 місяць. Це дозволяє забезпечити зміцнення ослабленого імунітету, відновлення функцій шлунка, печінки і кишечника.
• Приготування. Ретельно промити і залити водою зерна. Залишити на 2-4 дня в темному місці при кімнатній температурі. Готові зерна використовувати в якості добавки до салатів, вживати з йогуртами та різними кашами.
• Вживання пшеничних висівок. Вони продаються в магазинах, на полицях з дієтичним харчуванням. Вживати найкраще вранці, можна перед сном. Рекомендується змішувати з йогуртом і кефіром в пропорції 10 столових ложок висівок на 1 склянку кефіру.
• Очищення організму вугіллям. Аптечний препарат необхідно приймати 2 тижні поспіль по 10 таблеток тричі на день перед прийняттям їжі, при цьому рясно запиваючи водою.

Тижневий курс очищення організму

1. 1-й день. Прийом відвару з трав, що володіють проносним ефектом (по 1 ложці сени і крушини на склянку води). Прийом свіжих соків з овочів. Приймати їжу можна.
2. 2-й і 3-й день. Введення в раціон необроблених (свіжих) овочів (підійде капуста, морква, ріпа, можна трохи горіхів).
3. 4-й день. Вживання тушкованих, варених овочів без додавання солі.
4. 5-й і 6-й день. Включення соків з фруктів, сухофруктів і меду. Можна пробувати приготувати овочеві супи.
5. 7-й день. Вживання нежирних кисломолочних продуктів і печеної картоплі. Дозволяється трохи варених яєць і 100 грамів бездріжджового хліба.

Такий курс очищення організму від токсинів і шлаків, при схваленні лікаря, слід проводити навесні 1 раз в рік.
Після чистки функціональність організму покращиться і зникнуть неприємні відчуття.