Афірмації на кожен день від Луїзи Хей - слухати, читати і правила застосування

Добридень! У цій статті ви можете знайти безліч прикладів афірмації - позитивних тверджень, промовляння яких допомагає переглянути ставлення до себе, свого життя і оточення, налагодити душевний і фізичний стан. Їх автор - Луїза Хей - є одним з ініціаторів руху самодопомоги, на власному прикладі переконалася в дієвою силі афірмації і можливості зцілити себе з їх допомогою. Вона написала понад 30 книг з психології. Зустрітися з афірмації Луїзи Хей - можливо, вони зможуть стати і вашим методом самодопомоги.

Афірмації та їх роль: підхід Луїзи Хей

Афірмації - це стійкі фрази, налаштовують на позитив і сприяють набуттю віри в досягнення поставлених цілей. Подібні думки допомагають людині не тільки змінити своє життя в кращу сторону, але і вилікуватися від хвороб, навіть тих, що, на думку лікарів, є невиліковними.

Основа філософії Луїзи Хей полягає в тому, що всі наші біди виходять від нас самих. Наше життя - це те, що ми з себе представляємо, і будь-яка думка, що зародилася в голові, вирішує подальший хід нашого майбутнього. Будь-яка з ситуацій створена нашою свідомістю, тому слід бути з ним обережніше і мислити позитивно.

У своїх книгах Луїза Хей дає чітке керівництво застосування тверджень, що приносять успіх, щастя і здоров'я в наше життя:

1. Афірмації вимовляються дивлячись своєму відображенню в очі.
2. Запис тверджень лівою рукою допомагає здійснювати письмовий спосіб роботи з ними.
3. Всі формули проговорюються вголос і дуже впевнено.
4. Можна наодинці з собою слухати афірмації у вигляді аудіозапису.
5. Обрану аффирмацию слід повторювати постійно протягом декількох тижнів.

При цьому Луїза Хей радить не гасити в собі до кінця і негативні емоції, вираз яких обов'язково має відбуватися, адже виплеск гніву або невдоволення необхідний.

Універсальні афірмації, які можна вимовляти кожен день

У книгах Луїзи Хей можна знайти величезну кількість формул для різних потреб нашої душі, які допоможуть знайти гармонію і стати щасливою і успішною людиною. Наведемо приклади афірмації на кожен день для різних ситуацій.

Афірмації на щастя

Щасливим може бути кожна людина. Варто тільки щиро повірити, що ви створені для щастя і воно навколо вас, як життя заграє іншими фарбами.

1. Я і є щастя. Все, що буде відбуватися в моєму житті, буде згадуватися як черговий щасливий момент.
2. Щастя і радість не залишають мене ні на хвилину.
3. Будь-яке моє пробудження пов'язано з вдячністю до цього світу.
4. При виникненні бажання бути щасливим я переходжу в цей стан.
5. Люди, бачачи моє щастя, теж стають трішки щасливішими.
6. Все що я роблю, дозволяє мені бути щасливим, бо я ціную будь своє заняття.
7. Усмішка не залишає моїх губ при погляді на цей прекрасний світ.
8. Самі невигадливі речі приносять мені радісне хвилювання.
9. Моє почуття гумору піднімає настрій всім навколо.
10.  Моє серце готове вистрибнути від щастя.
11.  Я спокійно засинаю, знаючи, що завтра настане не менше щасливий день.

Афірмації на залучення любові

Без любові життя прісне, і всі наші досягнення перестають мати цінність. Для вибору правильного партнера, який допоможе пронести ваше почуття крізь роки, важливо чітко сформулювати, які відносини вам потрібні і перестати думати про самотність.

1. Я задаю всередині себе питання до улюблених людям: як я можу любити їх ще сильніше!
2. У мені стільки любові, що весь світ здається мені виткані з любові!
3. Я вірю в любов, і вона знайде мене в правильний час!
4. Любов в мені і навколо мене!
5. Я вчуся здатності любити себе і отримувати любов від оточуючих!
6. Мій улюблений - дар Всесвіту, і наші почуття найсильніше!
7. Я поширюю любов, і вона тричі повертається до мене!
8. Будь мій погляд в дзеркало наповнений захопленням і любов'ю до себе!
9. Я гідна любові, радості і романтичних емоцій, і Всесвіт подарує мені все, що я побажаю!
10.  Наша любов - це сильне почуття, яке приносить на планету світло і радість!
11.  Любов - це наше життя!
12.  У моєму житті море любові, і я щаслива!
13.  Мені відома мова любові, бо любов живе в мені!
14.  Мій улюблений - найкраща людина на землі, що дарує мені щастя!
15.  В глибині мене концентрація невичерпної любові!
16.  Мій улюблений щиро любить мене і робить щасливішими день за днем!
17.  Любов допомагає бути найщасливішою людиною у всесвіті і заряджати нею оточуючих!
18.  Мої стосунки завжди адекватні і будуються за принципом поваги!
19.  Любов переслідує мене всюди, де б я не була, і все це завдяки Всесвіту!
20.  Любов вносить в моє життя найяскравіші фарби, наздоганяючи в найнесподіваніший момент!

Афірмації на емоційність в любові

Емоційність в любові не менш важлива і допомагає зберегти почуття і підтримувати його протягом довгих років. Щирість, віра і регулярне промовляння формул - відмінні помічники в цьому.

1. Я і моя друга половина любимо один одного однаково сильно.
2. Моя кохана - це моя гордість і радість, що викликає у мене захоплення.
3. Мій партнер - унікальна особистість, за що я його і люблю.
4. Наші емоції з коханим сильніше день за днем.
5. Наші відносини з партнером дуже близькі і адекватні.
6. Мені добре і весело з коханим, і ми завжди заповнюємо наше життя новими враженнями.
7. Я довіряю своєму партнерові і поважаю його, а він платить мені взаємністю.
8. Мені не доводиться грати з партнером, я можу бути собою.
9. Я не приховую своїх бажань від улюбленого.
10.  Я хочу, щоб мою партнеру було добре завжди, тому готова підтримувати його в будь-якій ситуації.

Афірмації на успіх

Успішність людини свідчить про його таланти і прагненні. Змінивши спосіб мислення, ви міняєте свої настройки, що заважають досягти успіху. Афірмації успіху - кращі помічники в цьому.

1. Я впевнений в успіху будь-яких своїх починань, бо це природний хід подій.
2. Всі труднощі, які заважають на шляху до успіху, я долаю з легкістю.
3. Будь-яка невдача, яка трапляється на шляху мого успіху, всього лише життєвий урок, який я приймаю з вдячністю.
4. Будь-яка хвилина створена для того, щоб я вдосконалювався і ставав більш успішним.
5. Я успішна людина, і кожна хвилина робить мене ще більш успішним.
6. Я знаю, яким буде мій шлях до успіху і що я повинен робити, щоб швидше до нього прийти.
7. Мій страх допомагає мені на шляху до успіху, бо його подолання допомагає мені відчути себе сильніше.
8. Я відчуваю себе неймовірно сильною людиною, здатним на все, щоб опинитися на вершині успіху.
9. Я не вмію задовольнятися малим, тому йду до абсолютного успіху.
10.  Я долаю чергову перешкоду на шляху до успіху, і мені від цього неймовірно добре.
11.  Я буду успішним завжди: сьогодні, завтра і кожний наступний день.

Афірмації на довіру

1. Я вдихаю почуття впевненості і видихаю всі свої слабкості.
2. Будь-яка зустріч з незнайомою людиною приносить мені справжню насолоду, і я щиро хочу його дізнатися.
3. Я радію справжньому і впевнено йду до майбутнього.
4. Вся моя натура складається з впевненості в собі і своїх силах, тому люди до мене тягнуться.
5. Я думаю, що моя впевненість в собі і наполегливість допомагають мені в будь-якому починанні.
6. У мені багато енергії і захопленості. Я довіряю і не помиляюся.
7. У моє життя приходять тільки позитивні люди, і зі мною трапляються тільки радісні події.
8. Всі мої проблеми вирішуються дуже швидко завдяки моїй зосередженості і вмінню їх вирішувати.
9. Будь-яка зміна - привід почати все спочатку ще краще колишнього.
10.  Моє міцне здоров'я дарує мені впевненість в майбутньому. Я сповнений сил, і це відображено на моїй зовнішності.
11.  Я знаю, що все можливо, тому вірю в себе.
12.  Я завжди намагаюся побачити в людях все найкраще, тому життя моя сповнена добрих і хороших людей.

Стаття Як правильно візуалізувати бажання допоможе зробити афірмації ще більш дієвими

Афірмації для відчуття світу

Людина, що виділяє щастя, притягує оточуючих, тому спочатку варто зайнятися своїм внутрішнім світом і дійти згоди з собою і гармонії, щиро і беззавітно полюбити себе. З ваших вуст не повинно зриватися невдоволень, скарг на життя, критики по відношенню до людей і будь-яких образ і звинувачень.

1. Світ навколо мене наповнений щастям і любов'ю.
2. Я сію світ у напрямку мого руху.
3. У своє оточення я допускаю тільки людей, що несуть мир.
4. Моя робоча обстановка завжди мирна і сповнена спокою.
5. На вдиху я наповнювати світом і видихаю з себе хаос і руйнування.
6. Я живу в безпечному домі, який дарує мені відчуття світу і повного щастя.
7. Будь-які мої слово або дія спрямовані на світ.
8. Я здатний відпускати свій гнів, щоб уникнути болю і впустити в себе думки, спрямовані на світ.
9. Світ огортає все, що навколо мене. І так буде завжди.
10.  Мої флюїди наповнені спокоєм і гармонією.
11.  Всі ситуації я сприймаю однаково спокійно.

Афірмації на повне увагу

1. Мій досвід допомагає мені перевести на нього всю свою увагу.
2. Я вмію зосередитися на тому, у що я свято вірю.
3. Справжнє зараз в повному порядку.
4. Цей момент дозволяє мені відшукати в ньому тільки позитивну енергію.
5. Моє життя в цей момент безтурботна.
6. Всі мої помисли і дії не розчаровують мене і оточуючих.
7. Я проживаю кожен момент мого прекрасного життя, коли вони присутні саме в ньому і радіючи своєму справжньому.
8. Життя - те, що відбувається саме зараз.
9. Я вдячна Всесвіту навіть за випали на цей момент переживання. Я приймаю їх.
10.  Будь-які мої емоції я спокійно вивчаю без чіпляння за них.
11.  Все моє минуле залишилося в минулому, існує тільки сьогодення.

Афірмації на внутрішній спокій

Спокій - запорука гармонії всередині і відчуття умиротворення, до якого потрібно обов'язково прийти, щоб бути щасливою і успішною людиною.

1. Чим більше я вдихаю, тим більше наповнює мене спокій.
2. Кожен день робить мене більш спокійним.
3. Я прекрасно почуваюся, коли розслаблений і спокійний. Я завжди хочу бути в цьому стані.
4. Будь-яка стурбованість залишає моє тіло надзвичайно швидко.
5. Весь негатив паром виходить з моєї свідомості і тіла.
6. Я розслабляюся, коли вдихаю, і з видихом позбавляються від стресу.
7. Навіть повний хаос не здатний вивести мене зі стану спокою і тиші.
8. Світ прекрасний, тому стресу не місце в моїй свідомості.
9. Я ніколи не турбуюся, бо спокій - моє друге я!
10.  Гармонія і спокій наповнили мій світ, тому я щаслива людина.

Афірмації для жінок

Щоб розкрити свою жіночність і бути коханою, щасливою, усміхненою, здоровою, впевненою в собі і чарівною, слід щодня повторювати формулу жіночого щастя.

1. Моє життя краще, ніж можна уявити.
2. Не в моїх силах змінити людей навколо. Я приймаю їх такими, якими вони є.
3. Мої дитячі травми не вплинуть на хід моєму подальшому житті. Любов - це те, що буде її наповнювати.
4. Любов і розуміння виходять від мене. У мені все прекрасно, тому мене люблять.
5. Я відчуваю до себе любов, і це почуття допомагає відбуватися чудесам навколо мене.
6. Я щодня бачу в дзеркалі красиву і гідну жінку, яку є за що поважати і любити.
7. Я горда собою і тим, який я стала.
8. Я обожнюю кожну частинку себе.
9. Я спокійна рівно як в любові, так і на самоті.
10.  Всі радощі життя заслужені мною.
11.  У мені неймовірна краса і мудрість.
12.  Відображення в дзеркалі приносить мені непередаване задоволення.
13.  Я володарка доброго відкритого серця.
14.  Я заслуговую поваги і нескінченної любові.
15.  Я наповнена жіночої силою.
16.  Любов тече по моїм венам.
17.  Бути жінкою прекрасно, і мені це подобається!
18.  Я вдячна всім за доброту, яку вони мені дарують день у день.
19.  Моє серце відкрите для любові.
20.  Я бачу позитивні риси в кожному з людей, включаючи себе.
21.  Мої стосунки гармонійні.
22.  Я ціную своє тіло, яке випромінює здоров'я, і ​​я щаслива жити в ньому.
23.  Я знаю все, в курсі чого повинна бути.
24.  Моє оточення - це люди, які мене люблять і бачать тільки позитивні риси.
25.  Я перебуваю з одних достоїнств.

Радимо також прочитати: Афірмації на кожен день для жінок

Афірмації на творчість

Кожна людина схильний до творчим поривам. Якщо не втрачати віри в свої унікальні здібності, можна виявити творчу енергію всередині себе.

1. Всі комплекси залишають мене, щоб звільнити місце моїм творчим здібностям!
2. Мій творчий потенціал постійно відчутний мною!
3. Кожен мій день наповнений новими і різноманітними творчими ідеями!
4. Весь мій час і потенціал я використовую для вираження своїх творчих потреб!
5. Всі мої близькі вірять в мій творчий потенціал і мої ідеї!
6. Я отримую масу приємних емоцій від творчого процесу!
7. Мої творчі задумки приречені на успіх!
8. Будь-які мої творчі починання і прояви дозволяють мені відчувати себе комфортно!
9. Мої творчі здібності - унікальний дар!
10.  Моє творчість проявляється в музиці, літературі, акторській грі, танцях - в будь-яких потребах моєї душі!
11.  Мої думки легкі і світлі!
12.  Моє самовираження в легкості думок!
13.  Щодня в мені відбувається нове творче відкриття!
14.  Робота дозволяє мені розкритися творчо, тому я люблю її!
15.  Я володію високим потенціалом!
16.  Я кожен раз відкриваю в собі нові таланти і творчі здібності!
17.  Я щасливий займатися тим, чим займаюся!
18.  Мої таланти помічені і оцінені оточуючими!
19.  У житті завжди багато нового і цікавого!
20.  Вся сила в моєму серці, і я йду по шляху його веління!
21.  Я сама творчість!
22.  У моїй голові кожну хвилину народжуються все нові і нові творчі ідеї.

Афірмації на зміцнення здоров'я

Здоров'я - це найважливіший аспект нашого життя, без якого якість існування прагне до нуля. Творення і заперечення хвороби при повній вірі в успіх здатне вилікувати вас. У цьому також допоможуть афірмації на здоров'я і афірмації на зцілення.

1. У моєму тілі немає болю, і я наповнений невичерпною енергією.
2. Я поглинаю тільки корисну їжу, даруючи організму і тілу здоров'я.
3. Мій організм працює подібно до годинника.
4. Я исцеляю своє тіло позитивними думками, з кожним днем ​​стаючи здоровішими.
5. Мої тренування приносять мені задоволення і наповнюють мої м'язи силою.
6. Стрес йде з мого тіла з кожним новим видихом.
7. Я виліковую кожен свій орган з любов'ю.
8. Моє дихання глибоке, тренування регулярні, а тіло отримує тільки корисну їжу.
9. Моє тіло сигналізує мені про повне здоров'я і прекрасній формі.
10.  Мій сон міцний, а пробудження наповнений енергією і гарним настроєм.
11.  Навколо мене люди, які б мотивували мене стати ще більш сильним і здоровим.
12.  Я їм те, що приносить користь моєму організму і дарує мені здоров'я.
13.  Я ціную кожну з клітинок мого тіла.
14.  Для здорової і веселою старості я березі своє здоров'я вже зараз.
15.  Я ніколи не припиняю шукати нові шляхи для того, щоб моє тіло стало ще здоровіше.
16.  Я звільнився від болю в повній мірі, і моє життя наповнене сенсом.
17.  Процес зцілення запущений! Всі проблеми, що викликають хворобу, виходять з моєї свідомості, щоб кожна клітинка мого тіла могла зцілитися.
18.  Моє тіло допомагає мені зберегти ідеальне здоров'я і бадьорість духу.
19.  Баланс мого життя дає мені можливість бути здоровим.
20.  Я вдячний Всесвіту за ще один прожитий щасливий день!
21.  Я завжди отримую найкраще лікування, якого гідно моє тіло.
22.  Моя інтуїція мене не підводить, тому я завжди прислухаюся тільки до себе і своїх відчуттів.
23.  Здоров'я - це дар Всесвіту, і я повинен зберегти цей подарунок!
24.  Я дякую Богові за здорове тіло і дух! Моя любов до життя безмежна!
25.  Позитивні думки допомагають мені бути ще здоровіше.
26.  Допомога оточуючим, яку я надаю, додає мені здоров'я.
27.  Заради здоров'я я можу відмовитися від всієї шкідливої ​​їжі. Я можу відмовитися від усього, що шкодить мені.
28.  Я п'ю велику кількість чистої води і очищаю своє тіло.
29.  Радісні думки - запорука здоров'я!
30.  Я в курсі всіх секретів одужання, тому здорова!

Таблиця Луїзи Хей з описом хвороб і причин їх появи містить формули боротьби з будь-яким недугою, які допомогли особисто їй і багатьом, які повірили в силу афірмації.

Афірмації на посилення любові до себе і свого тіла

Луїза Хей стверджувала, що тіло має знати про вашу духовну любов до нього, і воно відповість вам взаємністю. Афірмації на любов до себе допоможуть вам прийняти себе.

1. Я відчуваю нескінченну любов до свого тіла!
2. Моє тіло потребує здоров'я!
3. Вся любов світу оселилася в моєму серці!
4. За моїми венах тече цілюща сила!
5. Я люблю кожну частинку себе!
6. Робота моїх органів налагоджена як годинник!
7. Я не можу намилуватися на своє досконале тіло!
8. Я, як ніколи, сповнене здоров'я та енергії!
9. Я люблю проявляти про себе турботу!
10.  Вода - це те, що я в великій кількості дарую своєму організму, бо немає напою її більше люблять!
11.  Я живу в гармонії з усім світом!
12.  Благословенна їжа, яка потрапляє на мій стіл!
13.  Будь-яке моє рух легке і невимушене!
14.  Я вмію уважно слухати і щиро співчувати!
15.  Мій погляд наповнений любов'ю!
16.  Мій організм знову повністю здоровий!
17.  Я ціную і люблю своє тіло і зовні, і всередині!
18.  Мій найкращий друг - це моє тіло. Тому я проявляю турботу про нього щодня!
19.  Моє харчування дуже корисно, тому що я люблю піклуватися про себе!
20.  Мій сон довгий і безтурботний!
21.  Моє життя казково гарна, тому я буду жити довго і щасливо!
22.  Кожне моє пробудження - привід для щастя!

Афірмації для поліпшення взаємин

1. Я була народжена для усвідомлення, що любов - це єдине існуюче у Всесвіті!
2. Я вірю в те, що я особлива людина!
3. Я відчуваю любов до себе і радість, що я є!
4. Я - краще, що могла подарувати світу Всесвіт!
5. Я улюблениця Бога, і я вдячна за цю любов!
6. Мої думки сповнені добрих намірів, тому в моїх відносинах завжди присутні любов і підтримка.
7. У моєму серці завжди є місце для любові!
8. Відкритість і любов ведуть до безпеки!
9. Я і навколишні живемо в мирі та злагоді!
10.  Я вивів був позитив і поруч зі мною завжди радісно і весело!
11.  Люди люблять мене, і я плачу їм взаємністю!
12.  Гармонія наповнює все моє життя!
13.  У мені немає страх, бо любов до себе допомагає і захищає мене!
14.  Моє життя гідна і протікає безтурботно і позитивно!
15. Я люблю всіх навколо, поширюючи свою любов повсюдно, і вона бумерангом повертається в моє життя.
16. Я любима собою і цінна для себе!

Афірмації, що сприяють залученню грошей

Всі ми хочемо бути вільними і незалежними, а поняття «свобода» завжди ототожнюється з грошима. Саме тому кожен з нас думає про те, як прийти до гідного доходу. Луїза Хей рекомендує використовувати конкретні афірмації на гроші, повторюючи їх кілька разів на день.

1. Я завжди опиняюся вчасно там, де потрібно бути!
2. Блага самі йдуть до мене в руки!
3. Інші досягли багатства, і я досягну!
4. Я магніт для грошей.
5. У моїх руках завжди виявляється те, чого я бажаю!
6. У мене безліч талантів для заробляння великих грошей!
7. Реалізація моїх ідей сприяє залученню великих фінансових потоків!
8. Мій мінімальний дохід сто тисяч рублів!
9. Я завжди радію додатковим доходам!
10.  Потоки грошей стікаються до мене, і я приймаю ці блага!
11.  Я одна з найуспішніших людей!
12.  Зростання моїх доходів збільшується!
13.  Любов наповнює моє життя!
14.  Моє життя - це те, чим я можу розпоряджатися як я хочу!
15.  Я сильна людина з невичерпними ресурсами!
16.  Я вільна і прагну до нових знань!
17.  Любов і повага - це те, чого я заслуговую!
18.  Я ціную свою свободу і тягнуся до нових знань!
19.  Моя сила допомагає мені завжди залишатися на плаву!
20.  Все, що у мене є, приносить мені величезне задоволення!
21.  Я люблю інших людей і завжди готова надати їм підтримку!
22.  Я цінна для себе і любима собою!
23.  Моє життя повністю задовольняє мене!
24.  Я люблю своє життя і своє справжнє!
25.  Я жінка, наповнена силою і гідна поваги і любові!
26.  Я досконала і цінна!
27.  Моє життя - це подарунок Всесвіту, і я вдячно приймаю цей цінний дар!
28.  Безпека навколо мене дарує мені спокій!
29.  Моє майбутнє безхмарно і радісно!
30.  Всі рішення приймаю я сама, бо вільна!
31.  Я покликана сіяти добро на планеті!
32.  Все необхідне я можу дати собі сама!

Афірмації для поліпшення атмосфери на роботі

Якщо на роботі не складаються стосунки з колегами і керівництвом, слід переглянути свої переконання. Це змінить обстановку на краще і, можливо, допоможе вам піднятися по службових сходах.

1. Я везуча, тому звикла працювати з поважають мене людьми і добре заробляти!
2. Мені завжди везе з керівництвом!
3. У мене найкраще спілкування з колегами, тому що ми поважаємо один одного!
4. До мене тягнуться всі колеги!
5. Мені щастить працювати з позитивними клієнтами, і я завжди радий новому спілкуванню з ними!
6. Я всією душею люблю своє робоче місце!
7. Гармонія панує навколо мене!
8. Я оточений красивими речами на робочому місці!
9. Мій офіс знаходиться в прекрасному спокійному місці, тому прогулянки до роботи приносять мені задоволення!
10.  Я завжди відразу знаходжу собі роботу!
11.  При необхідності я завжди знаходжу роботу до душі!
12.  На роботі я викладаюся повністю, тому моє начальство мене цінує!
13.  Моя кар'єра постійно йде вгору!
14.  Мої доходи ростуть разом з моїм розвитком!
15.  Мій бізнес успішний настільки, що перевершує всі прогнози!
16.  Моя прибуток зростає пропорційно найсміливішим очікуванням!
17.  Для мене всюди і в будь-який час знайдеться гідна робота!
18.  Виконуючи свою роботу, я отримую непередаване задоволення!
19.  Я дякую Всесвіт за цю роботу!
20.  Моя кар'єра мене дуже радує!
21.  Діловий світ - моя рідна стихія!
22.  Всі мої думки про успіх і процвітання, і я притягую їх!
23.  Я поринаю в роботу і отримую море позитиву!
24.  Я не сиджу без діла, бо мені завжди є чим зайнятися!
25.  Я успішна людина!

Афірмації на розвиток вміння прощати

Прощати - це не означає приймати поведінку іншої людини. Важливо не збирати негативну енергію до нього і звільнити себе від важкого пригнічувала почуття образи. Бути вище подібних ситуацій і не жити минулим - ось головний принцип прощення!

1. У моєму серці завжди є прощення і любов!
2. Мій світ сповнений гармонії, і я дружу зі своїми почуттями та емоціями!
3. Я відпускаю минуле і не даю йому заволодіти своєю пам'яттю і свідомістю. Через моє справжнє я і йду в майбутнє!
4. Я не вважаю себе жертвою. Я вільна бути сильною!
5. Я дарую собі звільнення від минулого усвідомлюючи, що важливі тільки сьогодення і майбутнє!
6. Допомога приходить звідусіль. Мені допомагають впевненість в своїх силах і безмежна любов!
7. Я видужав. Я більше не тримаю образи. Я спокійна!
8. Будь-яка помилка дає мені життєвий урок!
9. Моє співчуття до оточуючих, допомагає мені прощати!
10.  Наступ чергового ранку - привід прагнути і йти далі. Минулого більше не існує, є тільки сьогодення, плавно переходить в майбутнє!
11.  Моя свідомість очистилося від минулих помилок, і я вільна від пам'яті про них!
12.  Я приймаю людей такими, якими вони є, бо безсила їх змінити!
13.  Я рятуюся від пам'яті про дитячі травми, допомагаючи стати собі щасливою!
14.  Я не можу відповідати за інших людей, бо у нас всіх є вибір проживати життя на свій розсуд!
15.  Кожна людина може нас чомусь навчити, тому спільне співіснування завжди на благо!
16.  Я не злюся на людей за минулі помилки, я прощаю їх повністю!

Духовні афірмації

Найважливіше в нашому житті - це відчуття зв'язку з Богом. Щоденне повторення стійких фраз допоможе в повній мірі відчути в своїй душі умиротворення і спокій.

1. У будь-якій ситуації я залишаюся спокійним!
2. Я улюблениця Творця!
3. Сила Бога зберігає мене і мою душу!
4. Мій ангел-охоронець слід за мною по п'ятах!
5. Рука Бога направляє мене на правильний шлях!
6. Сила мого серця творить світ навколо мене!
7. Життя - це те, у що я безмежно вірю!
8. Творець милостивий, і в це моя віра непохитна!
9. Ми із Всесвітом одне ціле!
10.  У мені потужна духовна зв'язок!

Луїза Хей знала секрет особистого успіху і вміла бути щасливою людиною! Повіривши в себе, кожен здатний подолати всі перешкоди, які заважають розвинути гармонію всередині себе і жити в злагоді з цим прекрасним світом. У кожному з нас закладено величезні ресурси для самодопомоги!

Слухати Аффирмации від Л. Хей